Herkesin hayat yolculuğu birbirinden farklı. Farklı ama hepimizin farklı zamanlarda olsa da yaşadığımız sevinçlerimiz, hüzünlerimiz, başarılarımız, başarısızlıklarımız aynı. Bu yaşadıklarımıza karşı hepimizin tepkisi farklı. Önemli olan ne yaşarsak yaşayalım hayat kalitemizi yüksek tutmak. "O Sen'sin" kitabın da hayatımızı en yüksek kalitede yaşayabilmemiz adına pozitif gelişim teknikleri sunuyor. Önemli olan ne kadar yaşadığın değil, yaşadığın hayattan ne kadar zevk aldığın vurgusu yapılıyor. Mutsuz olmamıza sebep bahanelerimiz ortadan kaldırılıyor.