Bilinç, bilinçaltı, bilinç üstü kavramlarını enine boyuna öğreniyoruz kitaptan.
Fiziksel ve akli sağlığımız için yapmamiz gerekenler,korkuyu ortadan kaldırma yolları,uyumlu insan ilişkileri,ve mutlu olma yolları kitabın bazı konuları.
Anlatılanlar örnek vakalarla desteklendiği için akıcı ve ilgi çekiciydi.
