Gönderi
Kendimle Mücadelemi Çay İçerek Sürdürüyorum
Prokrastineyşın: Erteleme, oyalanma, ağırdan alma, sürüncemede bırakma, geciktirme, savsaklama.
Kitap kendisini şöyle tanımlıyor: Başlanıp bitirilmesi gereken işleri inatla erteleme, savsaklama ve oturup çalışmak yerine ıvır zıvır şeylerle oyalanma alışkanlığıyla mücadele klavuzu.
E bu benim kendi hayatımla olan mücadelemin tanımı değil mi?
Kitap; Giriş, 10 Bölüm ve Son Sözler kısımlarından oluşan bir yol gösterici. Yazar kısa tutmak ve lafı uzatmamak için çabaladığını söylüyor ve bu 116 sayfa kısa sürede okunabilecek kadar da akıcı.
Yazar akademisyen bir psikolog.
Kendisinin 1995'ten beri çalıştığı üniversite ve bölüm: Carleton Üniversitesi Savsaklama Davranışı Araştırma Grubu
Yani bu konuda üniversitede bir bölüm açıp araştırmalar yapıp öğrenciler yetiştiriyorlar. Lisansüstü eğitim dahi veriyorlar. Erteleme ile mücadele için ellerinden gelen her şeyi yapmış bir ülke: Kanada ve onun için çalışan psikologlar.
Bu konu hakkında söyleyeceklerim bu kadar.
Kitabı ister istemez yakın zamanda okuduğum ve benzer bir konuya değinen "İrade Terbiyesi" ile karşılaştırdım. Kesinlikle İrade Terbiyesi nasıl şişirilmiş bir balonsa bu kitap da hakkı yeteri kadar teslim edilmemiş bir cevher.
"Bu kitabı okuyup başka biri olun, bütün erteleme davranışlarınızdan kurtulun." gibi yersiz vaatlerde bulunmayan aksine "Bu kitabı okudunuz diye kişiliğiniz akşamdan sabaha değişmez ama artık değiştirmek istediğiniz alışkanlıklarınızla ilgili bilgi sahibisiniz." diyecek kadar yürekli. Evet değişmedim. Ama sorunumla yüzleştim ve onu tanıdım. Sonuçta düşmanını tanımak da onu yenmek için bir adımdır. Ayrıca kitap beni yargılamadı. Bana "insan" olduğum için böyle olduğumu ve herkesin farklı olmasından kaynaklı başkalarıyla kendimi kıyaslamadan harekete geçmemi söyledi.
Kitabın içindeki en can alıcı cümle benim için şuydu: "Savsaklama davranışımızın temelinde başarısız olma korkusu da yatıyor olabilir pekâlâ."
Teşekkürler Dr. Timothy.
Kitapla ilgili en güzel ve beni gülümseten detay ise şu oldu: Kitabın son sayfalarına geldiğimde aklımdan "Bu konuda yazılmış başka bir kitap var mı acaba okusam." diye geçirirken kitap bana "Aklınızda bu konuda başka okumalara gömülmek gibi bir şey varsa savsaklama ile mücadelede çıktığınız bu yolda gerçekçi olun ve okumayı bırakıp işe koyulun." dedi.
Tekrar teşekkürler Dr. Timothy.
Sizi yiyip bitiren "Şu işe başlayacağım ama biraz da şu tarafa doğru sıkılayım." düşüncesinden kurtulmanız için, çalışmak için oturduğu masada birden kendini oje sürerken bulanlar için, "Instagramda iki dakika dolaşıp çıkarım." dedikten 2 saat sonra baş parmağının ağrısını unutanlar için %100 çözüm değilse bile bir kapı aralayıcı olarak bu kitabı öneririm. Buyrun kendinizle siz de yüzleşin.
Allah bu belaya düşen herkesi kurtarsın.
·
348 views
Kaleminize sağlık ☺️ her ne kadar oje sürmesem de erteleme davranışından muzdarip biri olarak incelemeniz için teşekkür ederim ☺️
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.