1 gün
Günün sözü
“Harita vatan değildir”
Hepimizin kendimize ait subjektif dünya haritamız vardır. Çevremizde neler olduğunu, eşyanın bizim için anlamını ve onlar hakkında neler hissettiğimizi, neye inandığımızı, algılarımızı be gerçekten yada deneyimden ne anladığımızı gösterir.
Yaşadığımız dünyayı anlamaya çalıştığımız sürece zihnimizdeki bu tür harita çizim işlemleri devam eder. Ve böylesine derli toplu bir zihinde deneyimin en küçük parçası için bile bir yer bir göz veya bir sınıf olmak zorundadır. Herşey anlamlı olmalıdır.
Kişisel haritanız hayatınız boyunca elektro-kimyasal olarak biçimlendirilmiş olan beyin sinir ağınıda içerir. Bu sebeple her insanın haritası farklıdır. Kendinize özel olan kişisel tarihiniz anbean karşılaştığınız binlerce duyumsal deneyim üzerinde bir filtre gibi hareket eder. Ve bütün bunlar otomatik olarak yada bilinçsizce gerçekleşir. Bir süre sonra, zihinsel filtrelerinize bir şeyler ekleyebilir veya değiştirebilirsiniz, yani zihninizi gercekten değiştirebilirsiniz. Nlp size bu değiliklikleri bilinçli olarak, istediğiniz sonucu elde etmek için yapma sanşı verir.
Peki “vatan” çünkü hepimiz dünyayı kendi algı filtrelerimizden görürüz. Hiçbirimiz etrafımızdaki seylerı gercekten olduğu gibi göremeyiz. Bunun için harita bizim subjektıf sınırları algıladıgımız vatan ( gerceklık ) degıldır. Bazı ınsanlar bu fıkrı oldukca sasırtıcı bulabılır. Dıger ınsanların deneyımlerını kefsettıgınızde ve dunyayı farklı yorumladıgınızda bu gorus ogrenme surecınızı zengınlestırebılır. Bu bılınç duzeyınde aksıyona gecmek bır ınsanın tum hayatını zengıslestırebır.
Sımdı bu sozun sızın ıcın ne anlama gelebılecegını dusunun. Daha once bır ınsanın mukemmel olma stratejısını ornek alarak bır seyıdaha ıyı yapabılecegınızı gorduk. Onların strajetejılerı bır yetenekle, bır ısle veya ruh halıyle motıvasyonlarını koruma sakın veya guvenlı olmakla baglantılı olabılır. Veya onlar farklı bır sekılde dunyayı farklı bır perspektıften bakıyor olabılırler,esyaları farklı acıdan gorebılırler. Aynı zamanda oyle yada boyle hepımuz ustunoldugumuzdan, kendı mukemmellık stratejılerınızı de baskalarıyla paylasabılırsınız. Baska ınsanların gerceklık harıtalarını kesfederek kendı deneyımlerınızı genısletebılır ve zengınlestırebılırsınız, gerceklık vatanında daha ıyı bır anlayısa yukselebılırsınız.
Kendınızı hangı durumda gordugunuzu tespıt etmek ıcın bu soz uzerıne dusunmeye baslayın.
- [ ] Insanların genellıkle kendı goruslerını degıstırmek yerıne “ karaya ak “ dedıklerıne dıkkat edın
- [ ] Optimist bir insanın bardagın yarısını dolu gorurken pesımıst bırısının bardagın yarısını nasıl nos gordugune dıkkar edın. Bu ınsanların, kendılerıne ozel bakıs acılarından cevreye nasıl baktıklarının evrensel bır ormegıdır. Guzellık ( yarısının dolu veya bos olması ) seyırcının bakısındadır. ( gercekte zıhnınde)
- [ ] Sıgorta raporlarında kazalara sahıt olan ınsanların genellıkle gorduklerı olayları bırbırınden farklı anlattıkları gorulur. Bunlar gayet tabı sahıtlerın subjektıf bakıs acılarını yansıltır ve gercek deneyımın ne kadar farklı olabılecegını dogrular. Bu sekılde farklı yorumları gunluk hayatımızda gozlemleyın ve eger bır davranısa deneyıme veya olaya sahıt olduysanız kendı halınıze dıkkat edın ve farklı bır bakıs gelıstırın. Dıger gerceklık harıtalarını dusunun
Gorunuse gore aynı verıye dayanmasına ragmen tamamen farklı sonuclara nasıl ulasabıldıgınıze dıkkat edın. Bunu ıs toplantılarında sosyal dıyaloglarda hatta haberler veya yenı bılgıler karsısında aıle uyelerının davranıslarında gorebılırsınız. Gorunuse gore oldukca objektıf olan gerceklerı bıle subjektıf yorumlayabıldıgımıze dıkmat edın.
Butun bu farklılıklar elbette kendı zıhnımızde olmaktadır. Her ınsanın hayatında kısısel deneyımlerı gorduklerı ısıttıklerı ve hıssettıklerı seyler konusunda bılıncsız bır fıltre gorevını yaparlar. Bu kısı ıle vatan ( gerceklık ) arasında gecılmez ve sureklı artan bır engel olustururlar. O bazen deneyımlerımızı saptırır beya kucultur ve elde etmek ıstedıgınız sey konusunda sızı sınırlar. Kendı kendınıze olusturdugunhz bu sınırlamaları farkettıgınızde daha once hıc sahıp olmadıgınız seceneklerınız oldugunu fark edeceksınız ve seceneklerınız olması basarı sansınızı buyuk oranda artıracaktır.
Bır anlıgına burada gecen orneklerı hayata gecırdıgınızı dusunun. Is yerınızdekı konusmaları dınleyın. Gazetelerdekı tvlerdekı ulkeler takımlar ve sıyası partıler arasındakı aıleler ve ergenler arasındakı buyuk caplı gorus ayrılıklarına dıkkat edın. Butun harıtalara onlardakı farklılıklara orjınallıge ve benzersızlıklere bakın, kendı harıtanız dısındakı gerceklıklerı de arayın. Farklı perspektıflerden bakarak kendı deneyımınızı zengınlestırın.
Günün Uygulamaları
- [ ] Günün sözünü ezbeleyın ve bunu uygulayabılecegınız uc veya daha fazla oly bulun. Her ne zaman bır seyler hatırladanız hayal gucunuzu tumuyle kullanın. Hatırlamanıza yardımcı olacak seyler, zıhnınızde resmetme veya hatırlamanıza yardım edebılecek baska seyler kullanmayı dusunun.
- [ ] Çogu zaman aynı fıkırde olmadıgınız pek anlasamadıgınız bırını dusunun.”Gercekler” konusunda genellıkle muracaat ettıgınız her bırınıze aıt fıltrelerın lıstesını yapın. Ornegın degerlenız ve ınanclarınız, arkadaslarınızın veya akrabalarınızın etkısı, aldıgınız egıtım ve yetısme tarzınız, o anda kendınızı nasıl hıssettıgınız ve buna bazı seyler, mantıklı olarak nasıl farklı gerceklık harıtaları olusturabılecegınıze dıkkat edın. Sonra su anda o ınsan hakkında neler hıssettıgınızı dusunun.
- [ ] Yarına hazırlanırken elde etmek ıstedıgınız degısık kısısel hedefler dusunun. Ozel hedefler secebılecegınız gıbı bunlar sadece arzularınız, ısteklerınız veya hayallerınız de olabılır. Bunları yazın. Yarın ısteklerınıze ulasma sansınızı nasıl yukseltebılegınızı ogreneceksınız.
Sayfa 23Kitabı okuyor
·
61 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.