Ekran başında
olmak gözlere
zararlı mı?
Pek sayılmaz.
Televizyonların, bilgisayarların ya da cep telefonlarının miyopiye yol açtığını gösteren doğrudan bir
kanıt yok. Bununla birlikte, aydınlatılmış ekranlara
bakmanın etkisine ilişkin kaygılar sürüyor. Gözlerimiz basılı metin ya da dijital ekran üzerinde
çalışırken kendi biçimlerini ayarlayarak “yakındaki
metinlere” odaklanıyor. O yüzden uzun süre okumanın kalıcı hasara yol açabilmesi, kulağa mantıklı
geliyor. Fakat Sydney Üniversitesi’nden Kathryn
Rose bu hipotezin henüz kanıtlanmadığını söylüyor.
Buna karşılık, New York Eyalet Üniveritesi’nin
Optometri Koleji’nden Mark Rosenfield, ekranlara
uzun süre bakmanın rahatsızlığa yol açabileceğini
dile getiriyor. Rosenfield’ın laboratuvarının yü-
rüttüğü bir araştırmada, Manhattan’da bir ofiste
personelin yaklaşık %40’ı mesai süresinin yarısında
göz yorgunluğundan yakındığı görüldü. Araştırmacı
buna “Bilgisayarla Görme Sendromu” adını veriyor.
Rosenfield bu durumun sorumlusunun sadece
ekranlar değil, çok küçük basılmış harfler ve gözlerimizle okunan materyal arası mesafenin kısa oldu-
ğu durumlar olduğunu söylüyor. Akıllı telefonlar ve
tabletler, yüzümüze kitaplardan daha çok yaklaştırdığımız için göz yorgunluğunu artırıyor. Yine de söz
konusu sendromun tam kaynağı gizemini korumakta. “Altında yatan sebeplere dair iyi bir fikrimiz yok,”
diyor Rosenfield.