30 yıl önce “Ben Değeri Tiryakiliği” adlı kitabını okuduğum ve çok yararlandığım Kadir Ozer hocanın bu kitabının da; gerçekten yaşamında çok etkili ve de zararlı olan duygu durumlarını değiştirmek, bunlarla yüzleşmek isteyenler için çok yararlı bir çalışma olduğunu ifade edebilirim. Kendimle ilgili sorunların kaynağına ilişkin değerlendirme ve çözümlemelerde bulunduğum kitabın dili de genel okuyucu seviyesine indirgenmiş şekilde basitleştirilmiş ve örnek vakalarla da pekiştirilmiştir. Özellikle, yaşamımızda bizi olumsuz etkileyen “kaygıların” kaynağının ortaya çıkartılması ve bunlardan kurtulmak için NLP uygulamalarını etkin şekilde kullanmamıza ve ayrıca gerginlikten kurtulmak için de etkinliği tartışılmaz “nefes teknikleri”ne ilişkin uygulamaların aktarıldığı bu değerli kitabı, 1000 kitap okuyucularına rahatlıkla önerebilirim.Keyifli okumalar diliyorum.

KaygıA. Kadir Özer · Sistem Yayıncılık · 200765 okunma

·

88 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Gökhan Taşpınar