Özellikle koşu sporu ile ilgilenenler için keyifli bir kitap olmuş. Adım Adım oluşumunu anlattığı bölümü çok beğendim. Kitabın sonlarına doğru çok fazla tıbbi terim kullanılmış. Koşuyu çok amatör düzeyde yapanlar için sıkıcı olabilir ancak. Profesyonel anlamda ilgilenenler için dolu dolu bir kitap. Koşunun insan bedeni ve ruhu üzerindeki olumlu etkileri güzel aktarılmış, kendimden çok şey buldum.
·
61 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.