·384 syf.····Okunma: 03 Aralık 2020 13:52 Kitabın yazarı gayet başarılı bir kitap yazmış ama Amerikalı kadınlar için. belli başlı gıda önerileri dışında ben tarifler için aldım. fakat bizim damak tadımıza bulunabilirliğe göre faydasının pek olabileceğini düşünmüyorum. daha detaylı sağlık gelişimini anlatacağını düşündüm fakat paketli gıdayı çok desteklemesini algılayamadım. benim için faydası az olan bir kitap oldu.