. Psikoloji ve Felsefe insanın gelişim yolcuğunda tutunacağı çok önemli iki dal diye düşünüyorum. Bu alanda öğrendiğim her yeni bilgi için çabalarıma, bana katkı veren dostlarıma, hayata minnettarım. Kıymetli bir "yoldaş"ım sayesinde tanıştığım #kendinlesavaşmasanatı nda bahsedilen #adlerpsikolojisi ni hayatına uygulayabilen insanın yolunu kaybedeceğini hiç sanmıyorum. "Yoldaş" diyorum, çünkü bu kitabı okuyunca tüm insanları "yoldaş" olarak görme bilincine erişmemiz bekleniyor :) . Kitap bir filozofla bir gencin beş gece süren diyaloğu şeklinde ilerliyor. Bazen filozofun fikirlerini gence savunduğum, bazen gencin yanında olup filozofun açıklamasını merakla okuduğum oldu. Bakış açınızı gözden geçirmek için mutlaka okunmalı diye düşündüğüm bir kitap. . 19. yy'ın büyük psikoterapistleri #AlfredAdler #SigmundFreud ve #CarlGustavJung 'Derinlik Psikolojisi'nin kurucusu kabul edilir. Avusturyalı psikoterapist #alfredadler , #freud ve #jung dan farklı bir düşünce geliştirir. Psikanaliz, temelde kişinin yaşamını geçmişinde başına gelenlerle ilişkilendirilir. Buna #etiyoloji (nedenbilim) deniyor, yani geçmişteki ruhsal yaralarım şimdi benim bugünkü mutsuzluğumun sebebi oluyor. Adler ise bunu reddedip #erekbilim i kabul ediyor. Yani travmalar yüzünden sıkıntı çekmeyiz, bunlara verdiğimiz anlamlarla kendi sıkıntımızı amacımıza göre kendimiz yaratırız diyor. Ben iki görüşü birbiri ile bağlantıladım kafamda. Bence önce kendimizi fark etmek için neden-sonuç ilişkisini kurmak gerekiyor. Çünkü "değişimin ilk adımı, bilmektir." Ama etiyolojide tıkanıp ileri gitme cesareti gösteremezsem kısır döngüde boğulurum. Bu yüzden durumu nasıl değiştirebilirim diye düşünüp bir adım atarsam, "cesaret" gösterirsem Adler Psikolojisine uygun davranmış olurum. . Adler'e göre hayatına anlam verecek olan da, dünyaya bakışını değiştirecek olan da, mutluluğu yakalayacak olan da sensin. Olaylardan, geçmişten, gelecekten bağımsız olarak, yalnızca şu anda kalarak, hayata katkı koymak, faydalı olmak hissiyatı ile yaşamı kendin için anlamlı kılmak ve mutlu olmak senin elinde. Çünkü "Önemli olan kişinin nasıl dünyaya geldiği değil, elindeki malzemelerle ne yaptığıdır. Unutma: "Hayatını kendin yaşamayacaksan, kim senin için yaşayacak?" Kendine bir iyilik yap ve değişime kendinden başla :) #birokurunnotdefteri

Kendinle Savaşma SanatıFumitake Koga · Koridor Yayıncılık · 20191,085 okunma

·

1,216 views

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Beyza