Kitap bir nevi öğüt kitabı.
Önce nefsimizin zaaflarını, ruhumuzun hastalıklarını söylüyor. Sonra 'çare' başlığı altında ne yapmamız gerektiğini söylüyor. Ayet ve hadislerden, büyük alimlerin sözlerinden de faydalanılmıș. Bir örnek vereyim:
Allah'ın affetmesini dileyerek ve Allah'ın rahmetini umarak günah işlemeye devam etmek de nefsin bir hastalığıdır. Bu ruh halinden kurtulmanın çaresi şudur:Kul iyi bilmeli ki Allah ancak günahında ısrar etmeyeni bağışlar. Ebu Hafs şöyle demiştir:Günahta ısrar Allah Teala'nın kudretine aldırış etmeme anlamına gelir.