Kitap Kurdu
@gozdeyenilmez
Gıda Mühendisi
Lisans
340 reader point
Joined on January 2021
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Bir arkadaş hayal et. Her akşam buluşuyorsunuz ve yıllardır aynı cümlelerle sana dert yanıyor.
"Bütün gün çok yoruldum hatta işler yetişmedi yemek bile yiyemedim ama fedakarlıklarımı kimse görmüyor. Oysa geçen yıl işe başlayan adam terfi aldı. Ben neden bu kadar değersizim?"
İlk günler çok sevdiğin arkadaşını sabırla dinlersin. Sonra onun iyiliği için onu cesaretlendirmeye çalışırsın. Bir süre sonra hiçbir değişim olmadığını görünce sıkılmaya başlarsın. Sıkılma hissin acımaya ve acıma hissin öfkeye dönüşür. O çok sevdiğin arkadaşını artık sevmiyorsundur. Neden?
Çünkü bildiği bir acıyı hiç bilmediği bir mutluluğa tercih ediyor. Ancak o arkadaş sensin.
Kendine, mutsuz taraflarına, yaşama isteğini yok eden rutinine, değersiz hissettigin yerlere ve cesaretini kıran her şeye yeniden bak. Mutlaka bir çıkış yolu bulacaksın.
Sayfa 26Kitabı okudu
Reader Follow Recommendations
Pek çoğumuzun aklı doğru zaman kavramıyla ilgili epey karışıktır. Genellikle yaşadığımız anın içindeki küçük dilimlerde doğru olan pek bir şey yokmuş gibi hissederiz. Umutla beklenen ve doğrulara gebe olan tek şey yarınlardır. Yarın, ertesi gün, sonraki yıl ve ileriki bir zamana dair beklemeyi sürdürürken, sıkıntılarımızı da beraberimizde sürüklediğimizi unuturuz. Bugünün sıkıntısını yarına taşır, yarından mucize bekleriz.
Sıkıntılarımıza büyük bir aşkla bağlıyken ve çektiğimiz acıdan gizlice zevk alıyorken, ertesi gün ya da sonraki yıl mutlu olmayı bekleyemeyiz.
Alışkanlıklarını gözden geçir. Ne kadarı sana fayda sağlıyor? Mutlu musun yoksa sadece sahip olduğun rutini kaybetmekten korkan ve ömrünün neredeyse tamamını mutluluk beklentisiyle geçiren bir yorgun musun?
Sayfa 24Kitabı okudu
"Yağmurlu bir dönem geçirdiniz, kuşkusuz ki hayatınızda göreceğiniz en karanlık dönemlerden birini yaşadınız. Dibe battınız, zira bu normal ve gerekliydi; ancak yeniden yukarı çıktınız değil mi?
Yukarı çıkmak için ne yaptınız?"
"Kendime tüm bunların bir gün geçeceğini söyledim. Güzel seylere asıldım, hatta küçücük olanlara bile."
"İşte bu! herşeyi anladınız. Artık mutsuzluktan korkmanıza gerek yok. İnsan mutsuzluğun en yoğun olduğu zamanlarda hayatındaki olumlu şeylerin farkına daha iyi varıyor. Mutluluğun farkına, mutluyken varılmıyor."
"Ne yaşıyor olursak olalım, görmesini bilen için mutlaka olumlu bir yanı olduğu anlamına geliyor. Bunu bir kere anlayınca her şeyin tadı daha bir farklı oluyor"
Mesajı aldım artık fırtınalardan korkmama gerek yok. Çünkü mutluluğun parfümü yağmur altında daha güzel kokuyor...
Sayfa 260Kitabı okudu
"Daha iyi dayanmana yardımcı oluyorsa ümidini koru tabii. Belki gerçekten geri gelir, o zaman kapıyı tamamen kapatmamış olduğun için memnun olursun. Ama geri gelmeyecek olursa da yoluna devam edersin, zamanla ümidin azalır ve kendini daha iyi hissetmeye başlarsın. Ömür boyu mutsuz olmayı haketmiyorsun.
Bildiğin gibi ben yaşlılarla çalışıyorum ve hepsi bana aynı şeyi söylüyor: Hayat çok kısa, zamanımızı değiştiremeyeceğimiz şeylere karşı savaşarak boşa harcamamak lazım."
Sayfa 103Kitabı okudu
"Sizin istediğiniz biçimde bitmemesi, iyi bitmediği anlamına gelmez."
"Yaşadığınız her olayın olumlu yanlarını görüp görmemeye bir tek siz karar verebilirsiniz. Hayatta kontrol edebileceğimiz yegane şey, bu. Aylardır kendinize kötü olma izni verdiniz. İyileşmenin tek yolu bu."
Sayfa 246Kitabı okudu
"Geldiğin zamankinden farklı görünüyorsun" diyor yürürken koluma girerek.
"Kendimi daha iyi hissediyorum. Buna inanmazdım ama tatil bana iyi geldi!"
"Etrafında seni seven insanlar var da ondan, üzüntünün en büyük ilacı budur. Gücümüz kalmadığında ihtiyacımız olan enerjiyi yakınlarımızda buluyoruz."
Sayfa 142Kitabı okudu
