Davranışlarımızı Öyle sinirlendim ki kendime engel olamadım veya hiçbir şey yapamayacak kadar keyifsizdim gibi cümlelerle meşrulaştırıyoruz, korkuma yenik düştüm ya da Öfkem beni ele geçirdi gibi ifadeler kullanıyoruz. İnsanların bu minvaldeki konuşmalarını duyarak büyüdüğümüz zaman da duygularımızın bizi kontrol ettiğine kolayca inanır hale geliyoruz. Bu kendisinden kurtulmanın zor olduğu kuvvetli bir yanılsama.