Meditasyon ve yoga üzerine birçok okuma yapmıştım. Meditasyonun temellerini anlatan, Türkçe yazılmış en anlaşılır kitaplardan biri. Çok az da olsa Sanskrit kelimelere ve yoga ile ilgili kavramlara aşinaydım; ancak ara ara anlamakta zorlanıp sayfalara boş gözlerle baktığım zamanlar oldu. Bazı kavramların karşılığını araştırmak durumunda kaldım. Ama genel olarak kitabın yalın ve anlaşılır bir yapısı var. Yani bir altyapınız olmasına gerek yok. Meditasyona ilgi duymuyorsanız bile “Acaba herkesin dilinde olan bu kavram ve yöntem nedir?” diye merak ediyorsanız, size o genel kültürü verebilecek bir kitap. Meditasyona başlangıç kitabı diyebiliriz. Ayrıca Bora Ercan’ın dili de çok sade ve anlaşılır. Dürüstçe yazmış ve mümkün olduğunca spiritüalizme kaymamış. Popüler olan bu konuyu Google’dan değil de temelden anlamak isteyenlerin zevkle okuyacağı, meditasyon ve yoga ile ilgilenenlerin ise bilgilerinin pekişeceği bir kitap.
İyi okumalar.