Günlük rutinlerinizi farklı şekillerde gerçekleştirin.
Gün içinde yaptığınız işleri yine yapmaya devam edin ama farklılaşarak. Nasıl mı? Mesela her zaman öğle yemeği yediğiniz yerin dışında farklı bir yer deneyin. Ya da eve dönerken geçtiğiniz yolların rotasını değiştirin. Aynı şeyi farklı yollarla deneyimleyerek kendinizi rahat hissettiğiniz alanların sınırlarını genişletin. Hayatın her alanına yaymak için basit ama etkili bir yöntem olacaktır.