“Tek bir şey gelir elden, o da olduğum dalga olmak.Ve sonra yeniden okyanusa karışmak.”
•Varoluşçu psikoterapi ; kendimizi sıkıştırdığımız kalıp yargılardan ve toplumsal öğretilerden uzaklaştırmaya çalışan, kendimize yönelmeyi ve iç hesaplaşmayı önceleyen, seçim ve vazgeçişlerimizle bir bütün olduğumuzu kabul ederek yola devam etmemizi amaç edinen bir ekoldür. Ölüm-özgürlük-sorumluluk ve hayatın anlamı kavramları etrafında şekillenen bu ekol, deneyimlerin artmasını ve kişinin içinde var olan psikolojik ve fiziksel süreçlerini yönetebilmesini sağlar.
•Tercih ettiğimiz yollar, şu anki yaşımıza gelene kadar verdiğimiz tüm kararlar bize bir kişilik oluşturmuştur. Sorumluluğu bize ait olan bu kişiliğin hiçbir parçası itilmeyi, yok sayılmayı hak etmez. Her seçim bizde bir iz bırakır, hayatımızı o izlerin bütünlüğü şekillendirir.
•Bu kitapta varoluş, 40 başlık altında incelenmiş. Her bölümden çıkarılacak ortak sonuç; “kendinizden başka gidecek yeriniz yok.”
•Her başlıkta insana kendini sorgulatan, merak uyandıran akıcı bir eser olmuş. Alandan olmayan herkesin anlayabileceği sadelikle oluşturulmuş. Bu da varoluşçu ekolü yakından tanıyanlar için kitabın beklenti altında kalmasına sebep olabilir. Yine de bana keyif veren, varoluşçu ekole bir adım daha yaklaştıran bir eser oldu.