Kendinizle ilgili dengeli bir bakış açısını sürdürmek önemlidir.
Sayfa 196 - Epsilon YayınlarıKitabı okudu
İçindeki ağacın uyanışını hisset. Toprakta ne kadar derinsen, gökte o kadar uzunsun. Işık olduğun kadar gölgesin de.
Sayfa 17Kitabı okudu
... Merhameti yüreğinin çeperlerinde hisset. Yeryüzü tanığındır.
Sayfa 71Kitabı okudu
Allah'ın kuşatıcılığı ve koşulsuzluğunu hisset
Orada dur, serinle, dinlen
Üslubu bırak hakikate gel
Parlak değil, güzel değil, alımlı değil, iddialı değil
Hakikat sadece hakikat
Sen sadece sen
Sadelik ve Genişleme Reçetesi
1.Sessiz ol. Zihnine bir fırsat ver. İçini genişlet.
2.Bilinçli bir şekilde nefes al ve ver. Aldığın her nefesin farkında ol. Anı genişlet.
3.Tefekkür etmek için vakit ayır. Vakti olgunlaştır.
4.Tek başına sakin zaman geçir. Zamanı genişlet.
5.Düşünce ve fikirlerini bir köşeye yaz. Zihnini genişlet.
6.Çiz, resim yap veya elinle bir şeyler
Sayfa 133Kitabı okudu
Bir insanla bağlantınızı devam eden yıkıcı davranışlar nedeniyle koparmanız gerekiyorsa bunu hiç pişmanlık duymadsn yapın.
Sayfa 103
