“Eylemleriniz bir şeyi ne kadar istediğinizi gösterir. Bir şeyin öncelik olduğunu söylüyor ama asla eyleme geçmiyorsanız onu gerçekten istemiyorsunuzdur. Kendinizle dürüst bir konuşma yapmanın zamanı gelmiştir demektir. Eylemleriniz gerçek motivasyonlarınızı açığa çıkarır.”
Alışkanlıklar tecrübeyle öğrenilmiş zihinsel kestirme yollardır.
Alışkanlıklar özgürlüğü kısıtlamaz. Alışkanlıklar özgürlük yaratır. Hatta alışkanlıklarını ele almayan insanlar ‘en az özgürlüğe’ sahip insanlardır.