Nefes alıp vermede doğru bilinen yanlışlardan ilki, ağızdan alınan bol oksijenin, vücudu rahatlatacağının düşünülmesidir. İrlanda'da 1980'den beri, binlerce kişinin katıldığı Duplin Maratonu yapılır. Katılımcılardan bir gruba; "Kimler, akciğerleri, büyük bir nefes alarak doldurmanın, kandaki oksijen seviyesini artıracağını düşünüyor?” sorusu sorulmuş. %95'i elini kaldırarak, bu fikirde olduklarını söylemişler.