_Az yemek, az uyku, az konuşmak ve herkesle düşüp kalkmamak. İşte doktora ihtiyaç olmaması için yapılması gerekenler bunlardır.
_Az ye! Yedikten sonra hazmoluncaya kadar başka bir şey yeme! Zira şifa yemeğin hazmolunmasındadır. İnsanın sağlığını bozan yemek üzerine yemek yemektir. Tıp ilmi ki beyte sığdırılmıştır. Ve söylemenin güzeli de kısa
" Deniz her zaman benim en büyük sırdaşım olmuştur; ona anlatılan her şeyi dinler ve derinliklerine gömüp sırlarınızı kimseye söylemez. En iyi tavsiyeleri o verir, istediğiniz her şekilde yorumlayabilirsiniz onun huzurlu sesini. "
Che Guevara
Sayfa 88Kitabı okudu
" Yaşamımızdaki deneyimlerimiz, dünyaya karşı anlayışımızı şekillendirir. "
Sayfa 89Kitabı okudu
" Duygusuz karanlığı aydınlatamayız
Ve bitkinliği harekete çeviremeyiz. "
- Carl Gustav Jung
Sayfa 96Kitabı okudu
" Kitap ruhun ilacıdır. "
- Japon atasözü
Sayfa 100Kitabı okudu
" Demek ki öncelikle yalnız yaşamanın zorluklarının üstesinden gelmek gerekiyor... "
Sayfa 105Kitabı okudu