Bir kitap okudu
288 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
·
40 günde okudu
"Nihayetinde mutluluk, zihinsel acınızın farkına varmanın yarattığı rahatsızlıkla onlar tarafından yönetilmenin yarattığı rahatsızlık arasında seçim yapmaktır"
Yongey Mingyur Rinpoche
Sayfa 65Kitabı okudu
Okur Takip Önerileri
...insanlar benzer bir kazanç elde etmektense bir kayıptan kaçınmayı tercih ederler.
...Budizme göre acının kaynağı şu "Üç Zehir" ile ifade bulan arzunun sonucudur: açgözlülük, nefret ve yanılsama.
Sayfa 58Kitabı okudu
Prefrontal korteksten (akıl) gelen baskılanmayla limbik sistemden (kalp) gelen uyarılma birbirini dengelemelidir: Fazla baskı olursa kendinizi içten uyuşmuş hissedersiniz, fazla uyarılma olursa da bunalırsınız.
Sayfa 46Kitabı okudu
Yahudi irfanı " kendi köyünde peygamber olamazsın" der. Doğruyu yaymak için kişi kendi toplumunun rahatlığını bırakmalıdır.
Mizah korkunun panzehiridir. Kendinize veya korkunuza gülün. Korkunun en büyük korkusunun korkutamayacağı olduğunu unutmayın. Kahkaha korkunuzu dengeleyecekmiş. Biraz korkunun yararlı olduğunu anımsayın ama takılı kalmamaya dikkat edin.
Sayfa 323Kitabı okudu
Bir kitabı yarım bıraktı
%55 (133/240)
2020 okuma hedefini ekledi.
2020 OKUMA HEDEFİ
4/60 kitap - %7 tamamlandı
4 kitap okudu
60 kitap
1.475 sayfa
0 inceleme
5 alıntı
Bir kitabı yarım bıraktı
2019 okuma hedefini ekledi.
2019 OKUMA HEDEFİ
13/25 kitap - %52 tamamlandı
13 kitap okudu
25 kitap
2.258 sayfa
0 inceleme
0 alıntı
1000Kitap'a katıldı.