Mantığımızın duygularımızı sınırlamak için neler yapabileceğini ve kudretinin ötesinde nelerin bulunduğunu tanımlamadan önce kendi özümüzün gücünü ve zaafını bilmemiz gerekir.
Yazar Jason Zweig'ın dediği gibi: "Elbette hiçbir zaman bilinçli düşünce olmadan egzersiz yapmayacaksınız.Ama zil sesine salya akıtan köpek gibi, belki de günün normalde egzersiz yaptığınız saatinde yerinizde duramamaya başlayabilirsiniz."
Yazar Jason Zweig'ın dediği gibi:"Elbette hiçbir zaman bilinçli düşünce olmadan egzersiz yapmayacaksınız.Ama zil sesine salya akıtan köpek gibi,belki de günün normalde egzersiz yaptığınız saatinde yerinizde duramamaya başlayabilirsiniz."
Yazar Jason Zweig'ın dediği gibi :"Elbette hiçbir zaman bilinçli düşünce olmadan egzersiz yapmayacaksınız. Ama zil sesine salya akıtan köpek gibi, belki de günün normalde egzersiz yaptığınız saatinde yerinizde duramamaya başlayabilirsiniz."