Kader
Coğrafya değil, asıl aile kaderdir. Ondan kaçamazsınız, DNA'nızda yaşar, kanınızda akar, söküp atamazsınız.
Sayfa 284 - Doğan kitapKitabı okudu
"Kendinizden kaçamazsınız."
Sayfa 991 - TÜRKİYE İŞ BANKASI Kültür YayınlarıKitabı okudu
Bir yerden başka bir yere giderek kendinizden kaçamazsınız.
Ernest Hemingway
Kitaplar böyledir, büyüler ve sarar ruhunuzu. Bir kez yakalandıysanız o sihirli kelimelerin tuzağına , isteseniz de kaçamazsınız artık.
Sayfa 73Kitabı okudu
Hayırlı Akşamlar...
ㅤㅤㅤㅤ
Gece sahurda ne kadar az yersiniz o kadar az acıkırsınız haberiniz olsun...
Çünkü fazla yediğiniz zaman ne kadar sağlıklı birey olursanız olun, midenin dolu olduğunu gören beyin, alarma geçecek, bunu tehdit olarak algılayıp, yükselen şekerinizi düşürmek için pankreasa tedbiren gereğinden fazla insülin ürettirecektir..
Pankreas kanınıza insülini bastıkça şekeriniz düşecek, sanki hiçbir şey yememiş gibi açlıktan kıvranmaya başlayacaksınız...
Eğer az yerseniz, itfaiyecilerin yangına hortumla koşturması gibi insülin baskınından azade olacak, vücut gerekirse size açlığı fazla hissettirmeden, enerji ve besini yağ depolarından temine devam edecektir...
Bunu sağlıklı bireyler için anlatmıştım, ama şeker hastalığı da tam da üstteki anlattığım sebepten ortaya çıkıyor...
Fazla yemekten vücut artık yüklenen şekeri düşürmek için ya insülin üretemez hale geliyor, ya da hücreler, üretilen insülini işleyemiyor ve ona duyarsız hale geliyor..
Ondan sonra gelsin TİP1, TİP2 ve İnsülin direnci...
Bu arada TİP1 daha ziyade kalıtımsal da olabiliyor..
Ama fazla yemeyi alışkanlık edinirseniz, TİP2 ve İnsülin direnci hastalığından kaçamazsınız..
Ki.. bu Tip1 den çok daha tehlikeli hale gelebilir..
Çünkü pankreas vücudumuzun en hassas organlarından biridir ve öyle zannettiğiniz gibi ömür boyu kapasitesinin 5 katı insülin üretemez.
Sonunda mutlaka sana dur diyecek ve atıl kalacaktır...
