Kendilik algısı;
* Özelliklerinizi fark etmenizi
* Yeteneklerinizi keşfetmenizi
* Diğer insanlarla kurduğunuz iletişimi
* Geçmiş ve bugünkü deneyimlerinizi
* Amaçlarınızı
* İdeallerinizi içerir.
"...Hayata atılacak kadar güven, yeterlilik hissi, güçlü bir kendilik algısı, özerkliğin bileşenleridir..."
Sayfa 50 - Psikonet YayınlarıKitabı okuyor
Beyin sosyal bir bağlamda gelişir: Kişi "öteki" algısını geliştirmeden "kendilik" algısı geliştiremez.
Hayata atılacak kadar güven, yeterlilik hissi, güçlü bir kendilik algısı özerkliğin bileşenleridir.
Kendilik yitimi için güzel bir açıklama
Diyelim,kolunuzu hareket ettirmek istiyorsunuz. Motor korteksiniz koldaki kaslara komutlar gönderir. Motor korteks aynı komutu beynin
diğer bölgelerine de kopyalar, o bölgeler de kopyayı kullanarak kol hareketinin duyusal sonuçlarını öngörür. Bu arada kol hareket
eder ve bu da çeşitli duyumlar yaratır (dokunma, vücut farkındalığı ya da görsel duyumlar gibi). "Karşılaştırıcı" gerçek duyumları, öngörülen duyumlarla karşılaştırır. Ortada bir uyuşmazlık yoksa, eylemi kendimizin gerçekleştirdiğini hissederiz - onu sahipleniriz ve bu da bizde bir faillik algısı yaratır. Uyuşmazlık mevcutsa, bu
bize eylemden başka birinin, dışsal bir failin sorumlu olduğunu hissettirir.
Sayfa 111Kitabı okudu
Çoğunluğun onay ve takdirine bağlı gelişen bir kendilik algısı ne yazık ki her durumda ve şartta kişinin özüne olan yabancılaşmayı artıracaktır.
Büşra Yurtsever Psikolog Yazar