Arkadaşlarımın olmasını istiyordum. Bunun da ötesinde kendimi iyi ve değerli hissetmek istiyordum. Ancak böyle hissetmiyordum.
Sayfa 113 - Yabancı YayınlarıKitabı okudu
Her şeyi mükemmel bir şekilde yapmazsanız hepsinin dağılıp gideceğini hissettiniz mi hiç?
Sayfa 109 - Yabancı YayınlarıKitabı okudu
Ebû Hureyre Peygamber (as)’in şöyle dediğini ifâde eder: Allah şöyle buyurur: “Ey Âdem oğlu, kendini tamâmen Benim kulluğuma ver ki, Ben senin kalbini zenginlikle doldurayım ve seni yoksulluktan koruyayım. Eğer böyle yapmazsan senin kalbini meşgûliyetlerle doldururum ve yoksulluğuna mâni’ olmam.”
Çok fazla şeker veya kafein stresi artırabilir. İşlenmiş yiyeceklerin yağ, şeker ve tuz seviyeleri yüksektir ve bunlar da stres hormonu olan kortizolü artırır. Susuzluk da bedeni strese sokabilir.
Sayfa 92 - Yabancı YayınlarıKitabı okudu
Beyninize bir mikrofon koyduğunuzu hayal edin. Ne duyardınız?
Sayfa 88 - Yabancı YayınlarıKitabı okudu
Kendinize söylediğiniz şeyler, kendinizi nasıl hissettiğinizi etkiler. Ve nasıl hissettiğiniz de kendinize ne söylediğini etkiler. Bu ikisi birbirlerini beslerler.
Sayfa 87 - Yabancı YayınlarıKitabı okudu