1000Kitap Logosu
100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri

100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri

Okuyacaklarıma Ekle
TAKİP ET
10.0
3 Kişi
10
Okunma
8
Beğeni
158
Gösterim
240 sayfa ·
Tahmini okuma süresi: 6 sa. 48 dk.
Adı
100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri
Basım
Türkçe · Türkiye · Hürriyet Kitap · Ekim 2018 · Karton kapak · 9789753141130
Her birimizin en büyük hayali... Sağlıklı ve upuzun bir yaşam sürebilmek. Özellikle şehir yaşamının stres dolu zorlukları bize çoğu zaman müsaade etmiyor olabilir, sağlığımızın daha kolay bozulmasına neden olabilir ve ama gerek fizyolojik gerekse psikolojik açıdan vücudumuzu yönetmek bizlere 100 yıllık bir yaşamın kapısını aralayabilir. Ailemizi iyi tanımanın, gönüllülük işleri yapmanın, kahve içmenin, uyku hijyeninin ve hatta mikroplarımıza özen göstermenin ne derece önemli olduğunu sizlere söylesek... Belki de bugüne kadar hiç düşünmediğimiz bu ve bunun gibi kavramları hayatımıza doğru biçimde dahil etmemiz, bizlerin hayata çok daha özgüvenli, sağlıklı ve huzurlu bakmamıza yardımcı olacak! 100 yıllık yaşam için 50 öneri kitabı Prof. Dr. Murat AKSOY'un titiz çalışması sonucunda kaleme alınarak sizlere ulaşıyor. Artık başınızın ucunda sadece sizlerin sağlığını düşünen, zorlanmadan uygulayabileceğiniz bir sağlıklı yaşam koçunuz var.

Benzer Kitaplar

Aşkın Bütün Harflerine
OKUYACAKLARIMA EKLE
Sultan Abdülaziz Vak'ası
OKUYACAKLARIMA EKLE
Antikçağ Kütüphaneleri
OKUYACAKLARIMA EKLE
İnsanlaştırılan Tanrı
OKUYACAKLARIMA EKLE
Yeşilçam Cehennemi
OKUYACAKLARIMA EKLE
Dinler Atlası
OKUYACAKLARIMA EKLE
Fırtınadaki Kirpi
OKUYACAKLARIMA EKLE
Hıristiyanlıktaki Ateizm
OKUYACAKLARIMA EKLE
Binyılı Sorgulamak
OKUYACAKLARIMA EKLE
Ayrılıktan Sonra
OKUYACAKLARIMA EKLE
Yaban Kuraldışılık
OKUYACAKLARIMA EKLE
Newton ve Yerçekimi
OKUYACAKLARIMA EKLE
Toplumla Yüzleşme
OKUYACAKLARIMA EKLE
Şifalı Bitkiler
OKUYACAKLARIMA EKLE

Kitap Fiyatları

100 Yıllık Yaşam İçin 50 Öneri
Fidankitap
₺21,75
Hızlı ve güvenli kitap alışverişi
Bkmkitap
₺20,01
Kargo bedava ve kapıda ödeme imkanı
İdefix
₺22,04
Kitapyurdu
₺21,75
SEPETE EKLE