Act'i Kolay Öğrenmek
Russ HarrisSözler ve Alıntılar
‘’Kendiniz olun; henüz kimse gelip sizden almadan..’’
Sayfa 21Kitabı okudu
Zihnin çok yönlü olma özelliği sayesinde en seçkin insanın bile hayatında acının var olması kaçınılmazdır.
Hiçbir zaman düşüncelerin doğru olup olmadığını tartışmaya ihtiyacımız yoktur. Sadece şu soruyu sormamız yeterlidir: 'bu düşünceye sıkıca sarıldığınızda, istediğiniz yaşam biçimine ilerlemenizi kolaylaştirmakta mıdır?
Sayfa 234Kitabı okudu
Değerlerimiz doğrultusunda
gerçekleştirdiğimiz eylemler hoş, tatsız, zevkli
veya acı verici birçok duygu ve düşünceyi de
beraberinde getirecektir. Değer odaklı eylemler
bu gibi durumlarda bizim için rahatsız edici
olsa dahi, deneyimimiz karşısında "gereğini
yapmak" anlamına gelir.
Sayfa 35Kitabı okudu