Alkali Diyet
Ayşegül ÇoruhluMost Liked Alkali Diyet Posts
You can find Most Liked Alkali Diyet books, most liked Alkali Diyet quotes and quotes, most liked Alkali Diyet authors, most liked Alkali Diyet reviews and reviews on 1000Kitap.
Alkali su vücudumuz en faydalı olandır . Alkali su 20 kilo başına bir litre su içmektir.Günlük ihtiyaç 2,5 ila 4 litredir.
Bir bardak kolanın asit yükünü atmak için böbreklerden 32 bardak su ve kemiklerden bolca kalsiyum harcanır
Atılan bu su vücut suyudur, yani çok kıymetlidir. Kolada bulunan katkı maddelerini de düşünürseniz kola içmek yavaş yavaş intihar etmek gibi düşünülmeli
Egzersiz sırasında terle kaybedilen sıvıyı yerine koymanın ve laktik asit oluşumuna bağlı asitlenmeyi gidermenin en kolay yolu , saat başına 1 litre su içmektir .
İnek sütü ve ürünlerine karşı bağışıklık sistemimizin bir duyarlılığı söz konusu ise, bu besinlerden gelen kalsiyum kemiklerimizi korumaz. Merak edenler süt ve süt ürünleri tüketimine rağmen osteoporozun modern ülkelerde ne kadar arttığını gösteren pek çok çalışmaya ulaşabilirler.
Sayfa 75Kitabı okudu
Vücudunuzda fazla asit yükü varsa, ne kadar diyet yaparsanız yapın, bizzat “kendi bünyeniz” yağ dokunuzu tamamen kaybetmenizi engeller. Üstelik bunu sizi korumak için yapar.
Asitlenme dokudaki oksijeni azaltır .