.
“Amacımız daima, sadece Tanrı ile uyumlanmayı aramak olmalıdır. Onunla kendi bedenlerimizin tapınağında karşılaşacağız...”
“'Tanrı'yı bütün kalbimizle, aklımızla ve canımızla sevmek", uyumlanmadır. "Komşumuzu kendimiz gibi sevmek” uygulamadır.
Yazar:
Meditasyonda nasıl nefes almalıyız? Uzun ve yavaşça nefes alıp, sonra hızla bırakabiliriz. Veya yavaşça nefes alıp, yavaşça bırakabiliriz. Buda’ya sorulduğunda, şöyle cevaplamış: “ Önemli olan, nefes almanızdır!”
Ruhun şu anki araçları olan bedenlerimiz, içlerinde, ruhun başlangıçtan beri olan tüm kayıtlarını içermektedirler. Tanrı'nın lütfuyla ve zamanın boyutunda, kendimizle adım adım karşılaşmaktayız.
Deneyimimizin amacı, fiziksel, mantal ve ruhsal olanın, bütün olanla gerçekten bir olmasıdır...
Meditasyon, fiziksel ve mantal olanı, ruhsal olana uyumlamaktır.