Aşırı Düşünen Kadınlar
Dr. Susan Nolen-HoeksemaSözler ve Alıntılar
Aşırı düşünmenin üstesinden gelmeye çalışmak bataklıktan çıkmaya çalışmaya benzer.
Sayfa 12
Adeta salgına dönüşen aşırı düşünmeden muzdaribiz ve bizi bunaltan yaşamsal fonksiyonlarımızı ve huzurumuzu bozan bu olumsuz düşünce ve duyguların altında eziliyoruz.
Sayfa 9
Unutmayın, aradığınız şey size bir tepside sunulacak değerler dizisi değildir. Aradığınız; sizde karşılık bulan, sizin için gerçekçi ve kalıcı olduğuna inandığınız ve hayata dair seçimlerinizin bir kısmını dayandırmaya istekli olacağınız değerlerdir.
"Zıt kutuplar birbirini çeker," sözünde bir parça da olsa gerçeklik payı varsa bile, uzun süren ilişkilerin birçoğunda eşlerin inançları ve ilgi alanları temel olarak ortaktır.
Öylece oturup mutsuzluğunuzdan kurtarılmayı beklemek, onu daha uzun süre yaşamanızı garanti eder.
Sayfa 123Kitabı okudu