Sayfa Sayısına Göre Aşırı Yemeyi Yenmek Sözleri ve Alıntıları
Sayfa Sayısına Göre Aşırı Yemeyi Yenmek sözleri ve alıntılarını, sayfa sayısına göre Aşırı Yemeyi Yenmek kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Eğer yemenizi kontrol etmekte sorun yaşıyorsanız - yaşınız, cinsiyetiniz ve kilonuz ne olursa olsun bu kitap sizin için. Aşırı Yemeyi Yenmek size tıkınırcasına yeme sorunlarının ve bunların nasıl üstesinden gelineceğinin okunaklı ve güvenilir bir tasvirini sunuyor.
Sayfa 11
Tıkanırcısına yemenin inkar edilemez bir biçimde yaygın olmasına rağmen, çoğu insan bu sorun hakkında kısmen az oranda bilgi sahibidir.
Sayfa 15Kitabı okudu
Tıkınırcasına yemenin ilk anları hoşa gidebilir. Yiyeceğin tadı ve yapısı yoğun şekilde zevk verici görünebilir. Fakat bu hisler ender olarak uzun sürer. Kısa sürede bu hisler, kişi daha çok yedikçe iğrenme hisleriyle yer değiştirir. Bazı bireyler yaptıkları şeyden tiksinme duyarlar ancak yemeye devam ederler.
Sayfa 17
Genelde insanlar tıkınırcasına yeme sırasında hızlı yerler. Çoğu insan, ağızlarını neredeyse çiğnemeden ve mekanik bir biçimde yiyecekle doldurur. Bazıları aynı zamanda yediklerini yutmak için bol miktarda içecek de tüketirler ve bunun da kendilerini tok ve şişkin hissetmelerine katkısı olur. Fazla miktarda içecek tüketmek aynı zamanda insanlara sonradan yediklerini kusmalarında yardımcı olur.
Sayfa 18
Çok tanıdık
Eğer mutsuzsam ya da birisi benim sinirimi bozmak için bir şey söylediyse yemek için güçlü bir dürtü hissediyorum.
Sayfa 19Kitabı okudu
"...çünkü düşünmek ne yaptığımla yüzleşmek demek."
Sayfa 19Kitabı okudu