Giriş Yap

Aşk Kasları

Pelvik Taban Kaslarınızı Tanıyor Musunuz?

Reklam
·
Reklamlar hakkında

Hakkında

208 sayfa ·
Tahmini okuma süresi: 5 sa. 54 dk.
Adı:
Aşk Kasları
Alt başlık:
Pelvik Taban Kaslarınızı Tanıyor Musunuz?
Basım:
Türkçe · Türkiye · Bambuk Yayınevi · (İlk yayınlanma: 24 Eylül 2022) · 9786057112194
“Aşk Kasları” yani pelvik taban kasları vücudumuzdaki diğer kaslara göre en az tanıdığımız, belki de çoğumuzun hiç duymadığı, bilmediği hakkında konuşmaya bile utandığı bir kas grubudur. Bu kas grubu kadın ve erkekte mesane ve bağırsakları bir hamak gibi destekler dolayısıyla bu kaslardaki sorunlar kol-bacak ağrısı, sırt ağrısı gibi idrar ve dışkılama ile ilgili şikâyetlere neden olur. Bilinmeyen bir yönüde cinsellikle olan bağlantısıdır. Neden idrar kaçırma problemi kadınlarda bu kadar sık görülür? Hamilelik ve doğumun etkileri nelerdir? Yanlış yaptığımız tuvalet alışkanlıkları? Modern yaşamın bizden götürdükleri? Pelvik taban farkındalığı neden bu kadar önemli? Neden bu kaslara “Aşk Kasları” diyoruz? İnsanların en çok konuşmaya, dertleşmeye çekindiği bu bölge kaslarını tanıyalım, farkında olalım ve en önemlisi de problemler oluşmadan günlük yaşamda doğru davranış ve egzersizlerle koruyalım... Acaba biz bu kitap aracılığıyla pelvik taban farkındalığı oluşturabilir miyiz? diye çıktık yola ve sizlere güzel farkındalıklar getirmesi dileğiyle...

Okurlar

Reklam
·
Reklamlar hakkında

Puan ve İncelemeler

Tümünü Gör
50 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.
©2022 · 1000Kitap Web Uygulaması · 2.28.17