Aşk Laboratuarından Sırlar

Aşk Nasıl Sürdürülür?

John Gottman

En Eski Aşk Nasıl Sürdürülür? Sözleri ve Alıntıları

En Eski Aşk Nasıl Sürdürülür? sözleri ve alıntılarını, en eski Aşk Nasıl Sürdürülür? kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Mutsuz, korkmus ya da öfkeli bir çocukla karşı karşıya kaldıklarında, bir grup anne-baba çocuğun dikkatini dağıtarak ya da “unut gitsin” dlyerek duygularını değiştirmeye çalisiyordu. Yaklaşımlarını duyguyu göz ardı etmek olarak adlandırdığım bu anne babalar, çocuklarının duygularının bir seçim meselesi olduğuna inanıyorlardı. Genel olarak, duyguları göz ardı eden anne babalar olumsuz duyguları deşmeyi, ateşe benzin dökmeye benzetiyorlardı. Öfkeyi kontrolden çıkmış saldırganlık, üzüntüyü kendine acıma batağına saplanma, korkuyu da ödleklik işareti sayıyorlardı...... Ne yazıkki bu kadar yaygın olmayan öteki ebeveynlik tarzıysa, duygu rehberliğidir. Bu yaklaşımı benimseyen anne babalar, çocuklarının öfke kontrol ya da üzüntüsünü bağlantı kurma ve çocuğun duyguları anlamasına yardım etme fırsatı olarak görüyorlardı.
Genel olarak, beyin açık ve örtülü olmak üzere iki türde anıyı depolar. Bunların ilki, bilinçli anılardır: altıncı doğum gününüzde büyükanneniz size bir bebek hediye etmiştir, Red Sox Dünya Kupasını kazanmıştır. Örtülü anılarsa tamamen bilinçli olmayabilir. Bunun yerine, beyin bir tür sezgiyle tepki verir, duruma uyan kuralları seçip çıkartır. Trafik ışığı kırmızıya döndüğünde fren yapmayı hatırlarsınız - ayrıntılı olarak düşünmenize gerek kalmaz. Ama beyin aynı anda birbirine zıt iki gerçeklikle karşı karşıya kaldığında- buna bilişsel uyumsuzluk denir- anlamlı ve hatırlaması kolay olsun diye tarihçenizi yeniden yazar. Bir zamanlar düğününüze ilişkin sevgi dolu anılarınız olduğu halde artık partnerinizi benmerkezci bir hödük olarak görüyorsanız, örtülü belleğiniz değişir. Beyin, geçmişi evirip çevirerek, şu andaki şartlara uyan yeni kuralları ortaya çıkarır. Şimdi düğün gününüzü düşündüğünüzde aklınıza gelen ilk şey, yeni evlendiğiniz kocanızın size ne kadar güzel göründüğünüzü söylememiş olmasıdır. İlişkinin bitmiş mi yoksa yalnızca hasta mı olduğu, çiftin anlattığı şekliyle tarihçesinin ne derece olumsuz olduğuna bağlıdır.
Sayfa 201Kitabı okudu
Reklam
Koca kariyerini sürekli ilişkisinin önünde tutuyorsa, bu ihanettir. Kasım çocuk sahibi olma sözünü tutmuyorsa, bu da ihanettir. Her tarafa yayılan soğukluk, bencillik, adaletsizlik ve öteki yıkıcı davranışlar da sadakatsizliğin kanıtlarıdır ve bunlar zina kadar yıkıcı sonuçlar doğurabilir.
Sayfa 13
Kalıcı Aşk öteki kişi hakkında öğrendiklerimizin çoğunu sevdiğimizde ve değiştirmeyeceği kusurlarına katlanabildiğimizde gelir.
Bağlılık içeren bir ilişki karşılıklı güven, saygı, birbirini besleme ve birbirini koruma sözleşmesdir Bu sözleşmeyi ihlal eden  herhangi bir şey hainlik olabilir.
Bir çocuğun ( ya da herhangi birinin) önce anlaşıldığını ya da desteklediğini hissetmeden öğrenmesi ya da değişmesi zordur.
Reklam
97 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.