Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Dorn Metodu ile Öğren - Uygula - Dengelen

Bel ve Boyun Ağrılarından Kurtulma Yolları

Çağla Yüksel

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
256 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
22 saatte okudu
Bakmayın kitabın ismine; sadece Bel ve Boyun ağrıları değil hayatımızda bize acı veren tüm fiziksel ve zihinsel sıkıntılardan kurtulmak için bir rehber. İçerisinde Dorn metodunun nasıl uygulanacağına dair görseller ve anlatım var. Bunun yanında, özellikle "Hastalıkların Zihinsel Sebepleri" bölümüyle farkındalığı arttırıyor; "Zihin Temizliği" ise zihnimizdeki olumsuz düşüncelerden kurtuluş için yol gösteriyor. Okumaya ve uygulamaya değer.
Bel ve Boyun Ağrılarından Kurtulma Yolları
Bel ve Boyun Ağrılarından Kurtulma YollarıÇağla Yüksel · Hayat Yayınları · 201546 okunma
Reklam
256 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
Kitap beden - zihin-ruh konularında farkındalık tohumları atan bir kitap. Bel ve boyun hareketleri gerçekten çok faydalı. Bu faydayı ben Youtube de yayınlanan videolarında uygulamalı olarak gördüm. Kesinlikle videoları uygulumanızı tavsiye ederim.
Bel ve Boyun Ağrılarından Kurtulma Yolları
Bel ve Boyun Ağrılarından Kurtulma YollarıÇağla Yüksel · Hayat Yayınları · 201546 okunma
256 syf.
·
Puan vermedi
Şuan kitabın 1/3 lük bölümünü okudum ve buraya kadar kitap yazarın dorn metodu ile tanışmasını, yararlarını ve örnek vakaları içeriyor. Bundan sonra küçük bir bölüm metodun uygulamasını resimlerle destekleyerek anlatiyor. Akabinde 1. bölüm bitirilmiş, 2. bölüme geçilmiş oluyor. Bu arada kitap 5 bölümden oluşuyor. 1.bölüm Dorn Metodu, 2.bölüm Beslenme, 3.bölüm Geleneksel Tıp, 4.bölüm Zihin Çalışmaları, 5.bölüm İşaret Okuma Sanatı Bahsedilen egzersizleri aksatmadan uygulamayı başarırsam "Kendime affetmenin huzurunu hediye ediyorum. Hepimiz özgürüz." sloganıyla etrafta dolanacağıma inaniyorum;-)
Bel ve Boyun Ağrılarından Kurtulma Yolları
Bel ve Boyun Ağrılarından Kurtulma YollarıÇağla Yüksel · Hayat Yayınları · 201546 okunma
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.