Yaşlandıkça belleğimizin gerilemesi olağandır, ama kaçınılmaz ya da geriye döndürülemez değildir. Dünyaca tanınmış bellek otoritesi Dr. Aaron P. Nelson ve yazar Susan Gilbert tarafından hazırlanmış olan kitap belleğin nasıl çalıştığını, nedenleri ve tedavisiyle çeşitli bellek problemlerini, yaşa bağlı bellek kaybını en aza indirmeyi, yaygın hastalıkların olası yıkıcı etkilerini önlemeyi, oluşmuş hasarın bir kısmını geriye döndürme konularını içeriyor ve her yaşta optimum belleğe kavuşmanın
araçlarını veriyor...