Duygusal Gerilimle Baş Edebilme

Ben Değeri Tiryakiliği

A. Kadir Özer

Sayfa Sayısına Göre Ben Değeri Tiryakiliği Sözleri ve Alıntıları

Sayfa Sayısına Göre Ben Değeri Tiryakiliği sözleri ve alıntılarını, sayfa sayısına göre Ben Değeri Tiryakiliği kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Stres
Bugün psikoloji ve tıp alanlarında kullanılan stres kavramı fizikten ödünç alınmıştır. Bu alanlarda stres kavramı ,herhangi bir nesne veya sisteme dışarıdan uygulanan bir güç olarak tanımlanır . Psikoloji gibi insan davranış ve duygularını konu edinmiş bir bilim dalına bu tanımın uygulanması stresin çevreden bireye yöneltilen onda kaçınılmaz ve otomatik denilebilecek bir gerilim yaratan olaylar olarak düşünülmesini kolaylaştırır. Bir başka deyişle duygusal tepkilerin sorumluluğu bireyden çok çevresel olaylara atfedilegelmiştir. Stres kavramına bu pencereden bakılmasının en sakıncalı yanı bireysel sorumluluğu neredeyse sıfıra indirgemesidir!
Algısal tepkilerimiz bireysel farklılıklardan tümüyle arınık da değildir . Örneğin bir trafik kazası yapıp da olayından kaçan bir şoförü 1.65 cm diğeri 1.90 cm boyunda iki birey görmüş olsun gene diyelim ki söz konusu şoförün gerçek boyu 1.75 cm olsun. Bu bireylere kaçan şoförün boyu uzun muydu yoksa kısa mıydı diye sorulduğunda birincisi uzun ikincisi kısa diyebilir görme duyusu işlerini yerine getirir ancak ayrıntısına girildiğinde bireyin görüş düzlemindeki farklılık yorum farklılığını doğurur.
Reklam
Kavramsal tepkilerin bir başka özelliği; temelde öğrenilmiş olmalarına rağmen zamanla adeta refleks olarak otomatik bir şekilde ortaya çıkmalarıdır
Sayfa 9
... Bunlardan ilki, çevre ve ilişkiler hakkında kazanılan yorum ve anlamların büyük ölçüde bir öğrenme ürünü olduklarıdır. Bir başka değişle , belirli bir olayın birey için ne gibi bir anlam taşıdığı, onun hakkında ne gibi düşünceler oluşturabileceği, herhangi bir davranış gibi öğrenilir.
Yani, duyguların nedeni, olayla ilişkili yerleşmiş inanç, yorum ve değerlendirme kalıpları ve bunlardan türetilen düşüncelerdir.
Sayfa 25
... kişiyi herhangi bir olay değil,karşılaştığı olayla ilgili geliştirmiş olduğu inançları ve yorumları öfkelendirir.,,
Reklam
217 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.