Duygusal Gerilimle Baş Edebilme

Ben Değeri Tiryakiliği

A. Kadir Özer

Featured Ben Değeri Tiryakiliği Posts

You can find Featured Ben Değeri Tiryakiliği books, featured Ben Değeri Tiryakiliği quotes and quotes, featured Ben Değeri Tiryakiliği authors, featured Ben Değeri Tiryakiliği reviews and reviews on 1000Kitap.
220 syf.
8/10 puan verdi
·
Liked
·
Read in 8 days
Bu kitap; üniversiteden yeni mezun olduğum zaman yaşadığım iş bulma kaygısı, babamın vefatından dolayı çok zor geçen yas dönemi vb bir çok sorun içinde boğuştuğum oldukça sıkıntılı bir süreçte Ankara'da bir hastanede tanıştığım genç bir psikoloğun hediyesiydi. 20 yaşlarında birisi için çok önemli bilgilere ulaştığım, çok yararlandığım, bakış açımı değiştiren, sarsıcı bir kitap olduğunu söyleyebilirim. Hatta o zamanlar bu kitap benim için o kadar önemliydi ki; kaybolma ihtimaline karşı kitabın geniş bir özetini bile çıkarmıştım. Yazar kısaca kitapta; toptancı yargılamanın, genellemelerle değerlendirmenin yaşamımızı nasıl olumsuz etkilediğini, insan ve olaylara bakış açımızdaki yanılgıları, özellikle kontrol etme kaygısının hayatımızı nasıl kararttığını, bizi asıl yıpratan şeyin yaşadığımız olaylar değil olaylara yüklediğimiz duygusal anlamlar olduğunu güzel ve akıcı bir dille aktarmaktadır. Bu anlamda; kitabı bulabilirseniz okumanızı tavsiye ederim.
Ben Değeri Tiryakiliği
Ben Değeri TiryakiliğiA. Kadir Özer · Sistem Yayıncılık · 2000452 okunma
Kişiyi herhangi bir olay değil,karşılaştığı olayla ilgili geliştirmiş olduğu inançları ve yorumları öfkelendirir.
Reklam
“Mutlu ya da mutsuz hissetmek kişinin kendi yaptığı seçimlere bağlıdır.”
Sayfa 142 - Sistem YayıncılıkKitabı okudu
... kişiyi herhangi bir olay değil,karşılaştığı olayla ilgili geliştirmiş olduğu inançları ve yorumları öfkelendirir.,,
Ne vermek almaktan, ne de almak vermekten daha iyidir. En gerçekçisi, vermek ve alabilmektir.
Kişiyi herhangi bir olay değil, karşılaştığı olayla ilgili geliştirmiş olduğu inançları ve yorumları öfkelendirir.
Reklam
“Zihin okuyucular iyi senaristtirler.”
Sayfa 57 - Sistem YayıncılıkKitabı okudu
Bireysel farklılıklar dünyasını "doğru-yalnış" kutuplarına hapsetmenin belki de en ağır sonucu iletişimsizliktir.
BEN değeri tiryakiliğinin özü, yapılan bir şeyin iyiliğinden veya kötülüğünden hareketle, birey olarak "iyi" ya da "kötü" olma değerlendirmesini içerir.
Sayfa 51 - galata yayınevi 17.baskıKitabı okudu
Çevreden farklı olman ve onlara rağmen kendi isteklerini tercih etmen belki de yaşamın ta kendisi. Bunun için de cesaret gerek. Yaşama cesareti.
420 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.