Ben Kimim? Ben Neyim? (Bütüncül Bir Model: Rölatif Psikoterapi)Tahir Özakkaş, Ahmet Çorak

·
Okunma
·
Beğeni
·
72
Gösterim
Adı:
Ben Kimim? Ben Neyim?
Alt başlık:
Bütüncül Bir Model: Rölatif Psikoterapi
Baskı tarihi:
Aralık 2016
Sayfa sayısı:
390
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786059137102
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Psikoterapi Enstitüsü Eğitim Yayınları
Bütüncül psikoterapi, hastanın bilişlerinin, davranışlarının, kişiliğinin ve duygusal süreçlerinin yeniden düzenlemesine yardımcı olmak için pek çok farklı ekolden faydalanarak daha gerçekçi, uyumlu ve esnek bir çalışma alanı sunar. Bu kitapta Bütüncül Psikoterapi Teorik Eğitimi 12. Grubunun Ocak ayı deşifrelerini sunulmaktadır. Bu ders notlarında ego psikolojisi, kimlik, Erikson’un psikoseksüel gelişim evreleri, ego durumları ve bütüncül rölatif psikoterapi konuları ayrıntılı olarak ele alınmaktadır.
Kitaba henüz inceleme eklenmedi.
“Gürültü patırtının ortasında sükûnetle dolaş;
Sessizliğin içinde huzur var. Sakın bunu unutma.
Başka türlü davranmak gerekmedikçe herkesle dost olmaya çalış.
Sana bir kötülük yapıldığında verebileceğin en iyi karşılık unutmak olsun.
Bağışla… Ama kimseye teslim olma…
İçten ol; Telaşsız… Kısa, açık seçik konuş...
Başkalarına da kulak ver… Aptal ve cahil oldukları zaman bile dinle onları;
Çünkü dünyada herkesin bir öyküsü vardır.
Yalnız planlarının değil başarılarının da tadını çıkarmaya çalış. İşin ne kadar küçük olursa olsun onunla ilgilen. Hayattaki dayanağın odur. Seveceğin bir işi seçersen, yaşamında bir an bile çalışmış ve yorulmuş olmazsın. İşini öyle seveceksin ki, başarıların yüreğini ve bedenini güçlendirirken, verdiklerinle de yepyeni hayaller başlatmış olacaksın.
Olduğun gibi görün ve göründüğün gibi ol sevmediğin zaman sever gibi yapma. Çevrene önerilerde bulun ama asla hükmetme.
İnsanları yargılarsan onları sevmeye zamanın kalmaz. Ve unutma ki, insanlığın yüzyıllardır öğrendikleri sonsuz uzunluktaki bir kumsaldaki tek bir kum taneciğinden fazla değildir.
Aşka burun kıvırma sakın, o çöl ortasında yemyeşil bir bahçedir. O bahçeye layık bir bahçıvan olmak için her bitkinin sürekli bakıma ihtiyacı olduğunu unutma.
Kaybetmeyi ahlaksız bir kazanca tercih et, ilkinin acısı bir an, ötekinin vicdan azabı bir ömür boyu sürer.
Bazı idealler o kadar değerlidir ki bu yolda mağlup olman bile zafer sayılır. Bu dünyada bırakacağın en büyük miras dürüstlüktür.
Yılların geçmesine öfkelenme, gençliğe yakışan şeyleri gülümseyerek teslim et geçmişe.
Yapamayacağın şeylerin yapabileceklerini engellemesine izin verme. Rüzgârın yönünü değiştiremediğin zaman yelkenlerini rüzgâra göre ayarla. Çünkü dünya, karşılaştığın fırtınalarla değil, gemiyi limana getirip getirmediğinle ilgilenir.
Ara sıra isyana yönelecek olsan da hatırla ki evreni yargılamak imkansızdır. Bu yüzden kavgalarını sürdürürken bile kendinle barış içinde ol.
Hatırlar mısın doğduğun zamanları, sen ağlarken herkes sevinçle gülüşüyordu. Öyle bir ömür geçir ki herkes ağlasın sen öldüğünde. Sen mutlulukla gülümse.
Sabırlı, sevecen, erdemli ol. Önünde sonunda bütün servetin sensin. Görmeye çalış ki bütün pisliğine ve kalleşliğine rağmen dünya yine de insanoğlunun biricik güzel mekânıdır.”

Xsentos (İ.Ö. 9. yy.)
Tahir Özakkaş
Sayfa 61 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim Yayınları
“Karı koca kavgaları hep buradan çıkar. Çift kavgalarında en önemli hadise genellikle erkekler narsisistik kişilik örüntüsü içerisinde oldukları için; çok iyi insanlardır, fedakardırlar, gerçekten aile reisidir. Ama o kadar sabit fikirliler ki, her şeyi ve en doğruyu onlar bilirler, diğerlerinin ihtiyaçlarını empatik olarak anlama ve algılama konusuna çok uzaktırlar. Çocuğum, eşim ne hissediyor, diğerleri ne hissediyor bunu anlamadıkları ve algılamadıkları, kafasında hep onları memnun ve mutlu zannettiklerinden dolayı hep kendi düşüncelerini dayatırlar. Dayattıkları da diğerleri ondan uzaklaşır ve koparlar sistem itibariyle. Günün birinde bir tepki gördüğünde de ‘sen kötü bir insansın’ veya ‘bizi anlamıyorsun’ dediklerinde de adam şok olur ve şaşırır. Biraz daha modern bir yapıya sahipse aile kadın boşanır. Adam mahvolur. Eğer bu yapı primitif bir toplum içerisindeyse direkt olarak cinayet nedenidir ve öldürür. Bu cinayetlerin arkasındaki temel problem, erkeklerin narsisistik füzyon içerisinde olmasıdır.”
Tahir Özakkaş
Sayfa 47 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim Yayınları
“Freud diyor ki ‘ağzınız konuşmasa dahi parmaklarınızın ucu hakikatleri fışkırır.’”
Tahir Özakkaş
Sayfa 51 - Psikoterapi Enstitüsü Eğitim Yayınları
Eğer, bütün etrafındakiler panik içine düştüğü
ve bunun sebebini senden bildikleri zaman
sen başını dik tutabilir ve sağduyunu kaybetmezsen

Eğer sana kimse güvenmezken sen kendine güvenir
ve onların güvenmemesini de haklı görebilirsen

Eğer beklemesini bilir ve beklemekten de yorulmazsan
veya hakkında yalan söylenir de sen yalanla iş görmezsen
ya da senden nefret edilir de kendini nefrete kaptırmazsan
bütün bunlarla beraber ne çok iyi ne de çok akıllı görünmezsen

Eğer hayal edebilir de hayallerine esir olmazsan
Eğer düşünebilip de düşüncelerini amaç edinebilirsen
Eğer zafer ve yenilgi ile karşılaşır
ve bu iki hokkabaza aynı şekilde davranabilirsen

Eğer ağzından çıkan bir gerçeğin bazı alçaklar tarafından
ahmaklara tuzak kurmak için eğilip bükülmesine katlanabilirsen
ya da ömrünü verdiğin şeylerin bir gün başına yıkıldığını görür
ve eğilip yıpranmış aletlerle onları yeniden yapabilirsen

Eğer bütün kazancını bir yığın yapabilir
ve yazı-tura oyununda hepsini tehlikeye atabilirsen
ve kaybedip yeniden başlayabilir
ve kaybın hakkında bir kerecik olsun bir şey söylemezsen

Eğer kalp, sinir ve kasların eskidikten çok sonra bile işine yaramaya zorlayabilirsen
ve kendinde ‘dayan’ diyen bir iradeden
başka bir güç kalmadığı zaman dayanabilirsen

Eğer kalabalıklarda konuşup onurunu koruyabilirsen
ya da krallarla gezip karakterini kaybetmezsen
Eğer ne düşmanların ne de sevgili dostların seni incitmezse
Eğer aşırıya kaçmadan tüm insanları sevebilirsen

Eğer bir daha dönmeyecek olan dakikayı
altmış saniyede koşarak doldurabilirsen
yeryüzü ve üstündekiler senindir
ve dahası
sen bir İNSAN olursun oğlum...

Rudyard Kipling

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Ben Kimim? Ben Neyim?
Alt başlık:
Bütüncül Bir Model: Rölatif Psikoterapi
Baskı tarihi:
Aralık 2016
Sayfa sayısı:
390
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786059137102
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Psikoterapi Enstitüsü Eğitim Yayınları
Bütüncül psikoterapi, hastanın bilişlerinin, davranışlarının, kişiliğinin ve duygusal süreçlerinin yeniden düzenlemesine yardımcı olmak için pek çok farklı ekolden faydalanarak daha gerçekçi, uyumlu ve esnek bir çalışma alanı sunar. Bu kitapta Bütüncül Psikoterapi Teorik Eğitimi 12. Grubunun Ocak ayı deşifrelerini sunulmaktadır. Bu ders notlarında ego psikolojisi, kimlik, Erikson’un psikoseksüel gelişim evreleri, ego durumları ve bütüncül rölatif psikoterapi konuları ayrıntılı olarak ele alınmaktadır.

Kitabı okuyanlar 1 okur

  • Gökçen Genç

Kitap istatistikleri

Okur puanlamaları

10
%0
9
%100 (1)
8
%0
7
%0
6
%0
5
%0
4
%0
3
%0
2
%0
1
%0