Ben Ok’im – Sen Ok’sin

Thomas A. Harris
Geçmişi değiştiremeyiz. Ama bugün bizimdir.  Kim olmak istediğinize karar verin ve olun.  Patronunuzla konuşurken sesinizin bir çocuk gibi titrediği oluyor mu? Basit bir tartışmanın büyüyüp tamiri zor bir kırgınlığa yol açtığına şahit oldunuz mu? "Neden böyle davranıyorum, bilmiyorum", "Ben aslında böyle biri değilim", "Böyle olmasını istememiştim" cümleleri size de tanıdık mı? Mutluluğunuzun önünde duran tek engel geçmişte verdiğiniz basit kararlar olabilir mi: Yeterince iyi değilim! O benden daha iyi!  Bu kitap sizi yeterince iyi olduğunuza ikna etmeye çalışmayacak. Okuyacak ve kendiniz göreceksiniz. İnsan yaralıdır, hatalıdır, mükemmel değildir. Ve tam da bu haliyle, "iyi"dir, "tam"dır.  Dr. Thomas Harris, kendisine terapi için başvurmuş insanlara bir dönüşüm anahtarı hediye etti: Transaksiyonel Analiz. Bu ulaşılabilir teknik, insanın kişilik yapısına, bilinçsizce aldığı tutsak edici kararlarına ışık tutarak kendini yönlendirmeyi ve seçme özgürlüğünü keşfetmeyi mümkün kılıyor.  "Thomas Harris'in, "Transaksiyonel Analiz"i hem çok açık hem de kapsamlı biçimde ortaya koyduğu bu kitap için o ünlü klişeyi bu kez samimiyetle söylemek zorundayım: Bu kitap hayatınızı değiştirebilir. Daha doğru söylemek gerekirse bu kitabın elinize verdiği araçla hayatınızı kendinizin kılabilir ve hayatınızın hikâyesini kendiniz yazabilirsiniz. Ben Ok'im - Sen Ok'sin size "kendi" kitabınızı yazdıracak bir kitap."  -Dr. Cem Mumcu-  (Tanıtım Bülteninden)
Yazar:
Thomas A. Harris
Thomas A. Harris
Çevirmen:
Dilara Akıncı
Dilara Akıncı
Çevirmen:
Nilgün Sağlam
Nilgün Sağlam
Çevirmen:
Hanife Uğur
Hanife Uğur
Editör:
Muzaffer Şahin
Muzaffer Şahin
Editör:
Seda Arıcıoğlu
Seda Arıcıoğlu
Tasarımcı:
Deniz Dalkıran
Deniz Dalkıran
Tahmini Okuma Süresi: 9 sa. 18 dk.Sayfa Sayısı: 328Basım Tarihi: Mayıs 2020İlk Yayın Tarihi: Temmuz 2012Yayınevi: Okuyan Us YayınlarıOrijinal Adı: I'm OK-You're OK
ISBN: 9786054054749Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
328 syf.
·
Puan vermedi
·
34 günde okudu
İçinde bulunduğum tuhaf zamanlarda okuduğum bu kitap beni kendimle yüzleşmeye, kendimi tanımaya, pek çok davranışımı ya da başkalarının davranışlarını yorumlamaya sevk etti. Çocukluğun ne kadar önemli olduğunu bir kez daha anladım. Kendime bu kitaptan sonra daha farklı bakmaya başladım. Umarım hayat boyu modum Ben Ok'im Sen Ok'sin olur...
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
Reklam
328 syf.
9/10 puan verdi
Kendinizle ve diğer insanlarla olan ilişkinize, özellikle de ilişki dinamiklerinizdeki sorunlara daha şeffaf bakabileceğiniz bir kitap. Bizim dediğimiz bir çok şeyin (davranış, düşünce, his) yalnızca küçükken bize giydirilen birer gömlek olduğunu anlatıyor. Kişinin kalıplarına, en önemlisi de kendisine dair keşfine bir ışık yakıyor..
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
328 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
13 günde okudu
Hayatımızdaki birçok problemin, çocukluktan gelen: Ben YETERLİ değilim, sen YETERLİSİN anlayışından kaynaklandığını hayatın birçok yönüyle anlatan başarılı bir kitap. Kitap, sağlıklı transaksiyonlarda bulunabilmemiz için içimizdeki "Yetişkin" yapısını işler hale getirmemiz gerektiğini temel alan bir bakış açısına sahip. Psikanalitik kuramın kavramlarını da içinde barındırmaktadır. İletişim kurarken kullandığımız kelimeler hangi iç yapımızdan geliyor? Bu sorunun cevabını aramak isteyenlerin, kendini ve çevresini daha iyi anlamak isteyenlerin kesinlikle okumaları gerektiğini düşünüyorum.
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
328 syf.
7/10 puan verdi
Transaksiyonel Analiz'in ne oldugu hakkında ilk defa bu kitap sayesinde bilgi sahibi oldum. Kişinin farklı durumlarda gösterdiği karakteristik özelliklerin dayanaklarını anlamakta faydalı bir kitap olduğunu düşünüyorum. Bununla birlikte muhatap olunan kişinin davranışlarını da bu doğrultuda yorumlayabilmeyi sağlayabilecek bir kitap. Kitabın davranışları dayandırdığı, kişinin geçmiş kayıtları olduğu düşünüldüğünde, doğumdan itibaren çocuklarını yetiştiren ebeveynler içinde faydalı olabilecek bir kitap. Sonuç olarak ikili ilişkilerde oklarınızın doğru yerden çıkıp doğru yere ulaştırabilmesi ve "Ben OK'im Sen OK'sin" pozisyonunda bulunabilmeniz dileğiyle :) .
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
Reklam
328 syf.
4/10 puan verdi
Uzun bir zaman önce arkadaşımdan alıp istiflediğim kitapların arasındaydı. Bir ara okumaya niyetlenip 40'lı sayfalarda kalan ayracımın isyan ettiği kitap. Arkadaşım `hala okumadın mı inanamıyorum o çok güzel bir kitap hadi bitir artık bu yaptığın tembellik hem yeni kitaplar aldım elindekileri bitir de yenilerini al" diye serzenişte bulunduğu kitap. Salgın nedeniyle evdeyken elime alabildim sonunda. Kitap transaksiyonel analize yönelik. Önce kuramsal temelle başlıyor. Sonra yaklaşımda yer alan Çocuk, Ebeveyn, Yetişkin, Oyun gibi kavramları tanımlamış. Bu kavramların evlilikte ergenlikte çoçuklarda ahlaki değerlerle ilişkisi ele alınmış. Çeviri kitap olmasından olsa gerek dili bir miktar ağır geldi. Okurken sıkıldıgım ve atladıgım kısımlar olmadı değil. Yaklaşımın felsefesi güzel ancak kitap TA için temel oluşturmaktan yöntem vermekten ziyade daha çok kısa bir tanıtımı gibi olmuş. Beklentiniz yöntemse brnim gibi biraz hayal kırıklıgına uğrayabilirsiniz ama beklentiniz biraz farkındalık biraz farklı bir bakış açısıysa bunu karşılayacağı kanısındayım. Keyifli okumalar.
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
328 syf.
·
Puan vermedi
Bu kitapla ilk tanışıklığım bundan 5 yıl öncesine dayanıyor. Çalıştığım kurumda yönetim gurusu Peter Drucker’un üç hafta süren geniş çaplı bir eğitim programına dahil olmuştum. Eğitmenimiz koçvari liderlik yapan, yaratıcı dramaya da hakim biriydi ve tüm sınıfı kapsayan tarzı ile beni de büyülemişti. Verdiği örnekler, yaptırdığı alıştırmalar
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
328 syf.
·
Puan vermedi
·
6 günde okudu
Eyç sistemini herkesin anlayacağı şekilde anlatan ve verdiği örneklerle uygulanabilirliğini kanıtlayan çok güzel bir kitap olmuş. İnsanların hayatına etki eden her alan üzerinde durulmuş. (Evlilik, çocuklar, ergenler, ahlak, din…) En çok çocuklar konusunda etkilendiğimi belirtmeliyim. Evlatlıktan tutun da özel gereksinimli çocuklara kadar düşünülmüş. Çok geniş bir bakış açısına sahip. Tek eleştireceğim nokta kadınlara bakışının ataerkillikten kurtulamamış olması. Ev işlerinin sanki kadının “görevi”ymiş gibi yansıtılması hoş olmamış.
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
328 syf.
6/10 puan verdi
·
11 günde okudu
Evet, tamam içinde değerli bilgiler var. 3 farklı benlik ile davranışlar sergiliyoruz. Çoğumuz ya ebeveyn ya da çocuk benlikte, yetişkin benlik ortaya koyabilen çok az kişiyiz. Transaksiyonel analiz mantıklı bir yöntem en azından davranışları analiz etmek için işime yarayacak. Çeviri kalitesinden midir konunun ağırlığından mıdır emin olamadım ama kitap çok ağır ilerledi. 5.bölüm ve sonrası bir derece iyi olmasaydı ilk 4 bölüm nedeniyle kitabı yarıda bırakabilirdim. Benim için zor bir yolculuktu fakat heybeme değerli bilgiler girdiğinin de farkındayım.
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
Reklam
328 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
Transaksiyonel Analiz Eğitimi için başlangıç ve kaynak niteliğinde.Kendinizi ve karşınızdakini anlamak,varoluşsal bir terapi için oldukça güzel bir eser.Hala dönüp dönüp baktığım yerler mevcut...
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
328 syf.
9/10 puan verdi
İnsanın kendi davranışlarını anlamlandırabilmesi için müthiş bir rehber. Kendi davranışlarınızı anladıkça, diğer insanların davranışlarını da anlamlandırabiliyorsunuz. Bu da karşılıklı iletişimin kalitesini artırıyor. Yavaş yavaş, sindire sindire, üzerinde düşüne düşüne okunulmalı.
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
328 syf.
10/10 puan verdi
Değerli psikolg Tülay Kök'ün you tube kanalındaki açıklamaları ile daha iyi anladığım, ufuk açıcı insanı kesinlikle kökten değiştiren, okuduktan sonra aynı kalamayacaginiz muhteşem bir kitap. İnsanları yetişkin, ebeveyn ve çocuk ego durumlarında tanıtıyor.
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
328 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
İletişim kurabilmek artık en zorlandığımız konu. Kurduğunu sanıyor,bildiğini okumak istiyor, kimseyi umursamamak istiyorsanız bu kitap size göre değil. Bir yerlerde bir hata var diyorsanız derhal kitabı okumaya başlayın. Kendinizi yeniden yaratacak, karşınızdakileri daha iyi anlayacak, değerlendirecek ve durumlardan " zarar görmemeyi " öğreneceksiniz. Bu kitap bir mucize! Bu konuyla ilgili yazımı aşağıdaki link' ten okuyabilirsiniz. blog23.org/single-post/201...
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
328 syf.
9/10 puan verdi
Benlik yolculuğunda birçok davranışı ve davranışlarımızı daha iyi anlamamızı idrak etmemizi , ilişkilerimizdeki iletişimlerde , temas biçimlerimizde nasıl kullanacağımızı anlatan rehber bir kitap . Dili biraz daha psikoloji altyapısı gerektiren , anlaşılması çaba gerektiren bir eser. Eric Berne’nin İnsanların Oynadığı Oyunlar kitabı üzerinden çok fazla anlatımı olduğu için onunla birlikte daha iyi okunacağını düşünüyorum . Okunulmasını ve idrak edilmesini tavsiye ederim.
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
328 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
Tereddüt Etmeden Bu Kitabı Tercih Edin
Herkesin okuması gereken çok faydalı ve bilgi düzeyini artırıcı bir kitap. Bu kitap hayatı, kendimizi ve etrafımızdaki insanları daha doğru algılamamıza sebebiyet verecek bir eser.
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
328 syf.
·
Puan vermedi
·
13 günde okudu
Transaksiyonel analiz nedir? E-Y-Ç ne anlama geliyor? Ben OK'im Sen OK'sin diyebilmek neden önemli? Şuan bu soruları okurken hepsi size çok yabancı gelebilir ancak emin olun tüm bu sorular herkesin hayatında bilmeden olsada var ve herkesin hayatını etkileyen sorular. Bu soruların cevaplarını kavradığımızda, pratiğini yaptığımızda hayatımızdaki problemlerin üstesinden gelebileceğimizi de anlayabiliriz. Dikkatli ve algımız açık şekilde okursak kitaptan çok fayda sağlayabileceğimizi belirtmek isterim. İncelemeye son verirken okuduğum ve alıntılamak istediğim güzel bir paragraf ile bu kitabın okunmasının ne kadar gerekli olduğunu vurgulamak istiyorum. " "Belli bir yaştan sonra çocukluğunuzla yüzleşip nasıl tesadüfen ve yanlış yetiştirildiğinizi görüyorsunuz. Bizi yetiştirenlerin yaşadıklarını biraz eşelemeye başlayınca da onların ne kadar kötü yetiştirildiğini ve travmatize edildiğini anlıyorsunuz. Bu akışı kırabilmek çok zor" ". Ta ki bu kitabı okuyuncaya kadar:))
Ben Ok’im – Sen Ok’sin
Ben Ok’im – Sen Ok’sinThomas A. Harris · Okuyan Us Yayınları · 2020344 okunma
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.