Beş Elementin Gücü (Stres Yönetimi ve Sağlıklı Yaşam İçin Çin Tıbbının Yolu)

·
Okunma
·
Beğeni
·
40
Gösterim
Adı:
Beş Elementin Gücü
Alt başlık:
Stres Yönetimi ve Sağlıklı Yaşam İçin Çin Tıbbının Yolu
Baskı tarihi:
1 Ocak 2015
Sayfa sayısı:
360
Format:
Karton kapak
ISBN:
9789752752962
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Kuraldışı Yayınları
-Bazı insanlar neden daha sık hasta olur ve daha erken yaşlanır?
-Bazı insanlar neden son derece sağlıklı, capcanlı olur?
-Stresin yarattığı hastalıklar nasıl önlenir ve erken yaşlanmadan nasıl uzun ve sağlıklı yaşanabilir?

Bu aydınlatıcı kitapta Dr. Charles Moss, binlerce yılın süzgecinden geçmiş kadim Çin Tıbbı tekniklerini modern yaşamın kullanımına sunuyor. Çin Tıbbı'nın Beş Element Sistemi hiç bu kadar iyi anlatılmamıştı. Öyle ki, daha önce Çin Tıbbı ile hiç ilgilenmemiş biri bile bu kitaptan çok şey öğrenebilir. Hayatını ve sağlığını geliştirmek isteyen herkesin bu bilgilere çok ihtiyacı var.

Hayatın stres yaratan durumlarına farklı tepkiler veririz. Çin Tıbbı'nın Beş Element Sistemi aynı zamanda insanların strese karşı Beş Uyum Tipi hakkında da bize yol gösteriyor. Beş Elementin hayatımızda nasıl rol oynadığını hastalarından örneklerle ve uygulamalarla anlatan Dr. Moss kim ve ne olduğumuzu daha iyi anlamamıza yardımcı oluyor. Beş Elementin bedenle olan ilişkisinin hem sağduyuya hem ruha hitap eden harika anlatımı mikrokozmoz / makrokozmoz bağlantısını da görmemizi sağlıyor. Beş Element Sistemini modern tıbbın zihin-beden dinamiği ile birleştirmek, insan sağlığı açısından çok önemli bir adımdır.
(Tanıtım Bülteninden)
Eski çağlardan beri, ying ve yang ile birlikte Çin tıbbındaki en önemli kavramlardan olan beş elementin detaylı olarak anlatıldığı kitapta yazar;insan sağlığındaki bozulmanın bu enerji dengelerindeki sıkıntıdan kaynaklandığını,elementlerden yararlanarak,akupunkturdan destek alarak insanın ruh ve beden olarak tekrar sağlıklı olmasının yollarını göstermeye çalışıyor.Tüm organların ve beş elementin insanda duygusal karşılıkları olduğu,duygusal çöküntülerin insanın sağlığını kaybetmede ve erken yaşlanmada çok etkin olduğu günümüzde bilinen bir gerçek.Kendi elementinizi bulup ,zayıf taraflarınızı görerek ruh ve beden sağlığınıza destek olmak istiyorsanız iyi bir başlangıç kitabı olarak önermek isterim.
Cogu insanin kullandigi asit onleyici ilaclar kilit oneme sahip maddelerin emilmesini daha da azaltabilir.Bunun sonucunda olusabilecek beslenme eksiklikleri da daha pek cok tibbi soruna kapilari acik birakir
Stresle basa cikma yollarindan birisi,kendisinde stres yaratan kisileri yipratarak sebatli ve amansiz enerjisiyle kendi yolunu acmakti.”
Depresyon geciren kisilerin uzerinde yapilan arastirmalar hipokampusun yuzde 10 ila yuzde 20 arasinda kuculmus oldugunu gostermektedir.Bu da artan kortizol uretimi sonucunda olur.
Stresin sürmesi halinde eninde sonunda Uyumsuzluk evresine girilir;bu durumda da beden artan kortizol duzeyinden oturu cokmeye baslar.Bu da erken yaslanmanin biyokimyasi anlamina gelir.
Korku , yasamin engelleri arasinda yol alirken tetikte olmamizi saglar;lakayt ve hayati tehlikeye atan davranislari engellemek ve sag kalmak icin gereklidir
Adrenalin tukenmisligi durumunda en ufak stres bile cekilmez hale gelir ve yasamin getirdigi gucluklerle bas ederken insan kendisini sanki sarp bir dag gecidinden geciyormus gibi hissetmeye baslar
Dalak Çin tıbbında zihinde düşüncelerin akması da dahil bütün herşeyin hareketini sağlayan enerji işlevine sahiptir.Toprak enerjisinin işlevinde sorun varsa yaygın belirti zayıf konsantrasyon veya bilinç bulanıklığıdır.

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Beş Elementin Gücü
Alt başlık:
Stres Yönetimi ve Sağlıklı Yaşam İçin Çin Tıbbının Yolu
Baskı tarihi:
1 Ocak 2015
Sayfa sayısı:
360
Format:
Karton kapak
ISBN:
9789752752962
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Kuraldışı Yayınları
-Bazı insanlar neden daha sık hasta olur ve daha erken yaşlanır?
-Bazı insanlar neden son derece sağlıklı, capcanlı olur?
-Stresin yarattığı hastalıklar nasıl önlenir ve erken yaşlanmadan nasıl uzun ve sağlıklı yaşanabilir?

Bu aydınlatıcı kitapta Dr. Charles Moss, binlerce yılın süzgecinden geçmiş kadim Çin Tıbbı tekniklerini modern yaşamın kullanımına sunuyor. Çin Tıbbı'nın Beş Element Sistemi hiç bu kadar iyi anlatılmamıştı. Öyle ki, daha önce Çin Tıbbı ile hiç ilgilenmemiş biri bile bu kitaptan çok şey öğrenebilir. Hayatını ve sağlığını geliştirmek isteyen herkesin bu bilgilere çok ihtiyacı var.

Hayatın stres yaratan durumlarına farklı tepkiler veririz. Çin Tıbbı'nın Beş Element Sistemi aynı zamanda insanların strese karşı Beş Uyum Tipi hakkında da bize yol gösteriyor. Beş Elementin hayatımızda nasıl rol oynadığını hastalarından örneklerle ve uygulamalarla anlatan Dr. Moss kim ve ne olduğumuzu daha iyi anlamamıza yardımcı oluyor. Beş Elementin bedenle olan ilişkisinin hem sağduyuya hem ruha hitap eden harika anlatımı mikrokozmoz / makrokozmoz bağlantısını da görmemizi sağlıyor. Beş Element Sistemini modern tıbbın zihin-beden dinamiği ile birleştirmek, insan sağlığı açısından çok önemli bir adımdır.
(Tanıtım Bülteninden)

Kitabı okuyanlar 2 okur

  • Bengü Bayram
  • Gonca ALTINTAŞ

Kitap istatistikleri

Okur puanlamaları

10
%0
9
%0
8
%100 (1)
7
%0
6
%0
5
%0
4
%0
3
%0
2
%0
1
%0