Beslenerek İyileş sözleri ve alıntılarını, Beslenerek İyileş kitap alıntılarını, Beslenerek İyileş en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
..Yemekte çok su içen kişilerde gördüğümüz bir sorun da şu: Mide fazla asit salgılamaya mecbur olacağından mide asidi salgılayan hücreler büyür ve gelişir. Bu durum mide asidinin fazla salınmasına neden olacaktır, bu nedenden dolayı mide ekşimesi ve yanması şikayetleri daha sık oluşur.
Hepiniz fark etmişsinizdir, birçok market dolaplarının arkasında depo olarak kullandıkları sıcak ortamlarda koli koli istiflenen çikolata, gofret, kek, meyve suları vardır. Çünkü toplu alım yapmak fiyat avantajı sağlar. Satışa hazır olması için az bir miktarı soğutucularda bekletilir, geri kalanı sıcak ortamda kalır, kaç gün beklediğini bilemezsiniz, tümünü koyabilecek bir buzdolabı bulundurmak da çok maliyetli olur. Siz aldığınızda buzdolabından aldığınız için serindir, ama bunlar soğutucuya gelinceye kadar günlerce depoda sıcak ortamda beklemiştir. Bir çikolata sadece birgün 30 derecede beklemiş ise o artık bozulmuştur.
Günlük protein ihtiyacımız ortalama 30 gramdır. Bunun hayvansal kaynaklı olma durumu ise %10'u aşmamalıdır.
Bu durumda günlük yenen bir yumurta ile hayvansal protein yeterli olur.
Sağlığınızı ciddiye aldığınızı düşünüyorsanız; süslü, gösterişli, hızlı,pratik çözümler üreten Market veya fastfood mekanlarına sağlığınızı emanet edemezsiniz. Buralara sadece paranızı değil, aynı zamanda sağlığınızı da bıraktığınızı unutmayın.
Zemzeme benzeyen 2-3 adet daha su kaynağı var. Bunlardan biri Japonya okinova 'da bulunur. Japonlar bu suyun uzun ömürlü olmasının sırrını fark ettikten sonra bu suyu üretmenin yollarını araştırdılar ve alkali su iyonizerlerini keşfettiler.
Neşeli insan ile kederli insanın nöropeptitleri birbirinden farklıdır. Iyi şeyler düşünürsen iyi nöropeptitler üretirsin. Bunlar kan yolu ile tüm vücuda yayılıp bağışıklık hücrelerini çalıştırır. Bir tür enerji parçacığı gibi.