Beyninize Hoş Geldiniz

8,1/10  (15 Oy) · 
22 okunma  · 
12 beğeni  · 
812 gösterim
Arabanın anahtarını nereye koyduğumuzu neden unuturuz da araba kullanmayı hiç unutmayız?

Beynimizi hayatımızın her anında kullanıyor olmamıza rağmen, pek azımız onun nasıl iş gördüğü hakkında bilgi sahibiyiz. Bildiğimizi düşündüğümüz şeylerin büyük kısmı, aslında kulaktan dolma bilgilerden oluşuyor; mesela beynimizin sadece yüzde onluk kısmını kullanıyor olduğumuz ya da içki içmenin beyin hücrelerinin ölümüne neden olduğu. Oysa nörobilim, beyinle ilgili bu türden bilgilerin doğru olmadığını çoktan ispat etmiş durumda.

İki ünlü nörobilimci, bu kitapta gazete manşetlerinde gördüğünüz ve katıldığınız davetlerde ayaküstü sohbetlerinizde bahsettiğiniz konuların ardında yatan araştırmaları açıklıyor. Acaba Mozart dinlemek gerçekten de bebeğinizi daha zeki yapar mı? Matematik söz konusu olduğunda, erkekler hakikaten de kadınlardan daha mı başarılı? Yumurta kapıya dayandığı zaman bir odaya kapanıp sınavdan önce pek çok bilgiyi aklınıza kazımaya çalışmak işe yarar mı?

Beyninize Hoş Geldiniz beyni olan herkes için bir kullanma kılavuzu olma niteliği taşıyor. Bu kitap size jet lag ile nasıl daha iyi başa çıkacağınızı, bir inme geçirmekten ne zaman endişe etmeniz gerektiğini ve yaşınız ilerlerken beyninizi nasıl sağlıklı tutacağınızı anlatacak.
(Tanıtım Bülteninden)
  • Baskı Tarihi:
    Şubat 2011
  • Sayfa Sayısı:
    324
  • ISBN:
    9786055443108
  • Çeviri:
    Boğaç Erkan
  • Yayınevi:
    NTV Yayınları
  • Kitabın Türü:
Nurhan Işkın 
16 Haz 04:56 · Kitabı okudu · 2 günde · 9/10 puan

Beynimizle ilgili her şeyi bulabileceğiniz bir kitap...
Yazım dili sade ve akıcı, çevrisi de başarılı olmuş. Tek eksi yönü tıbbi terimlerin fazla kullanılmış olması ama bu bile eserin içeriğini anlamamıza engel olmuyor. Okuduğum her sayfa da bilgi birikimime yenilerini ekledim...

Beynimizin anne karnında gelişmeye başlaması ile birlikte, genetik, travmalara bağlı sorunlar, bağımlılıklar, depresyon ve yaşlanma sürecinde gerilemesi ile ilgili bir çok araştırma metninin yer aldığı eser başlı başına bir kaynak niteliğinde. Beynimiz ile ilgili bildiğimiz fakat gerçekle uzaktan yakından ilgisi olmayan bir çok konu yapılan araştırmalar ve sonuçları ile esere eklenmiş...

Beynini tanımak isteyen okurlara tavsiye ederim. Sıkılmadan okuyabileceğiniz bir eser...

Hasan Suphi 
22 Haz 21:12 · Kitabı okudu · 6 günde · Beğendi · 9/10 puan

Doğa bilimleri çok hızlı gelişme gösteren bir alan olduğundan, okunan bilim kitaplarının özellikle yakın zamanda yazılması yani güncel bilgiler içermesi oldukça önemli. Kitap 2008 yılında kaleme alınmış ve ilk defa 2011 yılında Türkçe'ye çevrilmiş. İçerdiği bilgiler bilgi sahibi olduğum bazı güncel çalışmalarla gayet uyumlu. Kitabın dili oldukça basit, içerisinde ilginç bilgiler ve beyin ile ilgili hurafeler konusunda ayrı başlıklar var. Sonuç olarak giriş için gayet keyifli ve güzel bir kitap.

Didem 
 09 Şub 17:24 · Kitabı okudu · 48 günde · 6/10 puan

Kitabı okumadan önce bir kısım biyoloji bilgilerine sahip olmanız gerekmekte. Çünkü beynin bölümlerinin ne işe yaradığı hakkında derin bilgiler veriyor, özellikle sağlık bilimlerinde okumayan kişiler için anlamak zor olabilir. Bir nevi bilimsel makaleler havasında yazılmış.
Kitapta hoşlanmadığım en önemli şeylerden ikisi kitabın çevirisi ve yazım yanlışları. Birtakım bilgiler edinebilirsiniz ama şiddetle önerebileceğim bir kitap değil :)

Şevket Bey 
31 Ağu 22:30 · Kitabı okudu · 2 günde · Beğendi · 10/10 puan

Kitapta öncelikle beni etkileyen faktörler beyin yönetimi ve özgüven sağlayıcı unsurlar oldu. Genellikle pratik zekaya hitap eden bir kitap türü olarak görüyorum. Tavsiye ediyorum tüm okuyucu arkadaşlarımıza.

Sekizyuzon 
24 Ağu 2014 · Kitabı okudu · 10/10 puan

Mükemmel bir kitap... Beyninizin nasıl çalıştığına, dünyayı nasıl algıladığınıza, nasıl öğrendiğinize önem veriyorsanız mutlaka okuyun.

ramazan k. 
17 Ağu 2015 · Kitabı okudu · Puan vermedi

İnsan beyninin çalışma prensiplerini ve gündelik hayatımızın beynimiz perspektifinden okumasını yapan bilimsel ve teorik olmakla birlikte sıkıcı olmayan, bir çok makale ve araştırmanın sonuçlarını toplu olarak okumaya olanak sağlayan başarılı bir çalışma.

Kitaptan 23 Alıntı

Nurhan Işkın 
15 Haz 03:45 · Kitabı okudu · İnceledi · 9/10 puan

George Orwell
İnsanın burnunun dibinde olanı görmesi, sürekli bir çaba gerektirir.

Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 83)Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 83)
Nurhan Işkın 
15 Haz 02:37 · Kitabı okudu · İnceledi · 9/10 puan

Beyninizin temel ve zorlu görevlerle uğraştığı zamanlarda bile, siz olup bitenlerin büyük kısmından haberdar olmuyorsunuz.

Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 26)Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 26)
Nurhan Işkın 
15 Haz 02:44 · Kitabı okudu · İnceledi · 9/10 puan

Beyniniz buzdolabınızın ışığından daha az enerji kullanıyor.

Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 46)Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 46)
Nurhan Işkın 
15 Haz 02:45 · Kitabı okudu · İnceledi · 9/10 puan

Bir gün boyunca beyninizin kullandığı bütün enerji, iki muzun içinde bulunana eşit.

Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 46)Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 46)
Nurhan Işkın 
15 Haz 23:50 · Kitabı okudu · İnceledi · 9/10 puan

Franklin D. Roosevelt
Korkmamız gereken yegane şey, korkunun kendisidir.

Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 166)Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 166)
Nurhan Işkın 
15 Haz 23:55 · Kitabı okudu · İnceledi · 9/10 puan

Bir araştırmacının söylediği gibi, "mutluluğun anahtarı düşük beklentidedir."

Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 174)Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 174)
Nurhan Işkın 
15 Haz 23:42 · Kitabı okudu · İnceledi · 9/10 puan

Neyse ki beyin, dünyaya boş bir sayfa olarak gelmiyor ve ne öğrenmesi gerektiği konusunda kendi değişmez fikirlerine sahip.

Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 121)Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 121)
Nurhan Işkın 
15 Haz 02:43 · Kitabı okudu · İnceledi · 9/10 puan

Beyninizin rüyalar, bellek, nefes alıp verme ve hayatınızdaki bütün diğer zihinsel işlevleri ortaya çıkardığı fikrine inanmak pek kolay görünmeyebilir - ama bu doğru.

Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 45)Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 45)
Nurhan Işkın 
16 Haz 00:02 · Kitabı okudu · İnceledi · 9/10 puan

Başarı, elde etmek istediğiniz şeye sahip olmaktır. Mutluluk ise, elde ettiğinizi istemek.

Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 181)Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 181)
Nurhan Işkın 
16 Haz 00:00 · Kitabı okudu · İnceledi · 9/10 puan

Mutluluğunuzu nasıl artırabilirsiniz?
Dikkatinizi olumlu olaylara yoğunlaştırın. Bir ay boyunca her akşam, o gün olan üç iyi şeyi bir kenara yazın ve bunlardan her birine neyin neden olduğunu açıklayın. Bu egzersiz birkaç hafta içerisinde mutluluğu artırmış ve orta düzey depresyon belirtilerinin azalmasını sağlamıştır; etkileri de, özellikle de egzersiz uygulamaya devam edenler için altı ay boyunca sürmüştür.

Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 179)Beyninize Hoş Geldiniz, Sam Wang (Sayfa 179)
3 /