Cep Terapisi
Therese J. BorchardQuotes
Umut, aksini gösteren tüm kanıtlara rağmen, üzüntülerinizin bir gün uçup gideceğini ve yerine mutluluğun gelebileceğini bilmektir.
Sayfa 135Kitabı okudu
Umut, göremediğiniz, duyamadığınız ya da hissedemediğiniz ama geleceğine güvendiğiniz bir şeye inanmaktır. Bir sabah, saatlerinde uyanıp taze kahvenin ve çikolatalı keklerin tadını alacağınıza inanmaktır.
Sayfa 135Kitabı okudu
Umut, göremediğiniz, duyamadığınız ya da hissedemediğiniz ama geleceğine inandığınız bir şeye inanmaktır. Bir sabah uyanıp taze kahvenin ve çıkolatalı keklerin tadını alacağınıza inanmaktır.
Umut, yeniden hissedebileceğinize, yeniden sevebileceğinize ve yeniden gülebileceğinize inanmaktır.
Therese J Borchard
Hangi dinden olursak olalım biliyoruz ki, eğer sevmek istiyorsak,her şeyden önce, affetmeyi öğrenmeliyiz
Cep Terapisi
Terapiye gitmek için yeterince paranız olmadığını ya da çok meşgul olduğunuzu tahmin ediyorum. Ya da bir uzmanla görüşüyorsunuz ancak asla yeterli olmuyor. Başınıza gerçekten kötü bir şeyler geldiğinde başvurmak için yanınızda taşıyabileceğiniz bir el kitabına sahip olmayı diliyorsunuz. Çünkü eninde sonunda, başınıza kötü bir şey geleceğini biliyorsunuz.
“CEP TERAPİSİ size yardım edecekken, bilinmeyenden tek başınıza korkmak niye?
“Ne zaman kişisel bir fırtına yaşasam ve yardım alacak kimse bulamasam, kendime aynı soruyu sorarım, ‘Bir terapist olsa bu durumda ne söylerdi?’ Bu sorunun yanıtını ararken kötü günlerinizde size yol gösterecek ve destek olacak bu kitabı yazdım.”
Sayfa 226 - Derin kitapKitabı okudu
"Duygu durum bozukluğuna sahip pek çok kişinin, sanki normal bir biyokimyaya sahipmiş ve bir panik atağın, sinir krizinin ya da şiddetli bir ağlama nöbetinin kıyısında değilmiş gibi davrandıkları bütün o performansları için, en azından hayatlarında bir kez Akademi Ödülü’nü hak ettiğini düşünüyorum."
Therese J Borchard