ciltle ilgili çalışmıyor olsam da bir sağlık personeli olarak bildiğim ve inandığım şeyleri yayınlarla destekleyip bize öğreten bir kitap.
Cilt güzelliği yalnızca kırışıklıklarının az olması değildir. Nem dengesi sağlanmış, vitamin desteği alınmış, elastikiyeti korunmuş bir cilt sahibi olabilmek için öncelikle beslenmemizi düzene koyup uykumuza dikkat etmeliyiz.
kitapta bu konuyla ilgili detaylı ve doyurucu pek çok bilgi verilmektedir. İnsanı mutlu eden, cildine daha da özen göstermeye teşvik eden bir kitap. Ben çok sevdim.