Vaka Örnekleri ve Çıkış Yolları

Depresyon

Oğuz Tan

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
288 syf.
·
Puan vermedi
·
3 günde okudu
Bi' Antidepresan versem?
Herkesin bildiği bir kitap, okumanızı kast etmiyorum. Efendime söyleyeyim yaşadığımız bir kitap. Bunu okuyana kadar depresyonda olduğumu bilmiyordum, meğer hepimiz depresyondaymışız. Okumaya pekte gerek yok, az biraz kendinizi inceleyin ve umarım linç eden bu tayfa olmazsa özellikle Z kuşağını canlandırdım gözümde. Öyle, hepimiz yaşadık illa. "Hayat benim için pek bir şey ifade etmiyor desem yalan olmaz."
Depresyon
DepresyonOğuz Tan · Timaş Yayınları · 2019159 okunma
Reklam
304 syf.
7/10 puan verdi
Kitap, psikoloji, depresyon, ruh sağlığı vs. konuları için harika bir başlangıç kitabı. Bir takım öykülerin anlatımıyla birlikte depresyonu analiz ediyor. Ancak malesef istenilen bibliyograf kitabı değil. Genellikle bu tür psikilojik kitaplar bilişsel davranışçı tarzında oluyor. Kitapta daha çok öğüt verilen davranışta değil de mutlaka depresif hastalarının pskiyatriye yönlendirilip, psikiyatrik hapları kullanması gerektiğini çok ileri seviyesinde ise elektro şok tedavilerin verilmesi gerektiğini yazıyor. Haplar dışında tedavi yöntemlerinin yazılmasını umuyordum ancak kitabın dediği şey şu; beyinde kimyasalların bozulduğu için öğütler, kişisel gelişim gibi kitapların boş olduğunu söylemekte ve hapların daha etkili olduğunu yazmaktadır ki beyin kimyasallarını düzeltmede faydalı olduğu kanıtlanmıştır. Kitabı alın, okuyun ve son sayfalarda depresif misiniz değil misiniz test şeklinde size sunmaktadır, kendinizi test edin. Ayrıca herhangi bir can sıkıntısı, depresif gibi şeyler olduğunuzu farkederseniz psikiyatriye gitmekten korkmayın ve verilen hapları düzenli şekilde mutlaka kullanın sorunlarınız iyileşecektir.
Depresyon
DepresyonOğuz Tan · Timaş Yayınları · 2019159 okunma
304 syf.
·
Puan vermedi
Bu kitap depresyon ve panik bozukluk hastalıklarında ne kadar bilgisiz olduğumu gösterdi bana. Bizde depresyonda olana kızılır hemen gez toz kafana takma, kendi kendinin doktoru ol vs denir, oysaki ne kadar yanlış. Bazı şeyler başa gelmeden anlaşılmıyormuş meğer.
Depresyon
DepresyonOğuz Tan · Timaş Yayınları · 2019159 okunma
304 syf.
10/10 puan verdi
·
Beğendi
·
12 günde okudu
Kitabı taşınma temizlik derken ancak bitirip inceleyebildim :) Bitirmek istedim mi ya da bitirmeye çalıştım mı? Hayır tabii ki de. Çünkü bu kitap tam anlamıyla "mükemmel" di. Harika bilgiler öğrendim. Bir satırda aklıma bir soru takılsa hemen alt satırda cevabı vardı. O yüzden yazara ayrı teşekkür ederim. Zaten ben okurken iç sayfalarını gören arkadaşlarım hemen fotoğrafını çekti ve ödünç almak istediklerini söylediler çünkü altını çizdiğim satırların içine not aldığım şeylerin dikkat çekmemesi imkansızdı. Yazarın (psikiyatrist) alanında uzman olması benim için çok önemlidir. Psikiyatrist ya da psikolog olmasa yazar, okuyacağımı sanmıyorum çünkü bu alanda uzman olmayıp okuyunca yanlış bilgi verme olasılığı ve okuyucuyu yanlış düşünmeye sevk etme olasılığı yüksek olan insanların kitabını niye okuyayım? Mesela konu mühendislik üzerine olsa bir mühendisten okumayı tercih ederim. Piyasadaki psikoloji ve kişisel gelişim kitaplarının yazarlarının özgeçmişini araştırmanız tavsiyemdir kendinizin ve çevrenizin sağlığı için. En basitinden depresyonda olan birine denmesi gereken var denmemesi gereken var ve yazar bu konuda da hassas. Bazı kişisel gelişim (!) kitaplarındaki gibi size boş, hiçbir işe yaramayan Polyannacı tavsiyeler vermiyor. Empati kuruyor, hastalığı biliyor ve ona göre konuşuyor. İçim rahat bu kitabı tavsiye ederim, ben çok sevdim :)
Depresyon
DepresyonOğuz Tan · Timaş Yayınları · 2019159 okunma
Reklam
288 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
·
59 günde okudu
Kitap Yorum
Bu kitapta aslında bilinenlerden pekte farklı bir şey anlatılmıyor. (tabi ki bilimsel verileri ve psikolojik terim tanımlarını saymazsak) Yalnız kitapta depresyonu geçirmiş (Özellikle son örnek olan Jale Hanım beni çok etkiledi) kişilere de yer veriliyor ve ''Başkaları da bunları yaşıyormuş.'' dedirtiyor. Kitabın son sayfalarında birkaç psikolojik testler de bulunuyor. Kitap beni en çok son kısımlarında etkiledi. Oğuz Bey depresyon hakkında ''Depresyon aslında insanların bize nasıl davrandığı ile değil bizim olaylara nasıl tepki verdiğimiz ile şekillenir.'' (Drama kraliçesi olarak +1.) Kendimizi kurban yerine koyup insanları suçlaması çok kolay. Zor olan ise bu kendimiz için bir şeyler yapmak. Bu konuda da Oğuz Bey '' 'Sen yaparsın depresyonu kendin yenebilirsin.' gibi söylemler yanlıştır. Depresyona giren kişi zaten hayattan zevk alamıyor ve bir şey yapamıyordur bir de bu büyük sorumluluğu ona yüklemek yanlıştır.'' diyor. Eğer kendinizi kötü hissediyorsanız lütfen bir psikoloğa ya da psikiyatra gidin. Evet seanslar pahalı ama gündelik hayatımızda bazen gereksiz harcamalar yapmıyor muyuz? Ayrıca psikoloğa gitmek kötü ya da güçsüz bir durum değildir. Aslında şu an zamanında insanlar gitmediği için onlardan etkilenen insanlar gidiyor. Psikologlara göre onlara asla gerçek hastalar gelmez , gerçek hastaların etkilediği kişiler giderlermiş.
Depresyon
DepresyonOğuz Tan · Timaş Yayınları · 2019159 okunma
304 syf.
8/10 puan verdi
·
Beğendi
Depresyonda olduğumu sandığım bir dönemde okumuştum bu kitabı, ve çok sevmiştim. Sade dili açıklayıcı anlatımıyla okura çok şey katan bir kitap. Ha bu arada depresyonda değilmişim :)
Depresyon
DepresyonOğuz Tan · Timaş Yayınları · 2019159 okunma
288 syf.
8/10 puan verdi
Depresyon, kitapta verilen bilgiler kapsamında her altı kişiden birinin başından geçen bir hastalık. Depresyon yaşayanlarda intihar ihtimali de oldukça yüksek. Depresyon, sağlık sorunları açısından 40 yaş altında birinci, 40 yaş üstünde ise ikinci sırada geliyor. Verilen bilgiler dikkate alındığında kendiniz veya çevrenizdeki kişilerden biri veya birilerinin mutlaka depresyon tecrübesi yaşadığı ortaya çıkıyor. Özellikle intihar riski nedeniyle hassasiyet gerektiren bir hastalık. Bu nedenle bu kitap veya başka bir tane okumakta fayda var. Kitabın dili oldukça sade, bilimsel terimlerle okuyucu yorulmamış. Rahatlıkla okunabiliyor. Depresyon oldukça geniş bir çerçevede incelenmiş. Bu açıdan temel seviyede yeterli bir kaynak diyebilirim.
Depresyon
DepresyonOğuz Tan · Timaş Yayınları · 2019159 okunma
288 syf.
9/10 puan verdi
·
7 günde okudu
Mutlaka okunması gereken bir kitap✓✓✓ Özellikle depresyona yatkın bireyler ve bu bireylerin çevresindeki kişilerin okunmasında fayda var. Birkaç vaka örneği ve açıklamalarıyla yazar adeta bilgi yüklüyor beyinlerimize. Depresyona giren bir arkadaşım vardı. Onu anlayabilmek adına okuduğum bu kitap bana çok fayda sağladı. Özellikle kitabın bilgi içerikli olması ve bazı düşünürlerin anlamlı sözlerine yer vermesi beni çok etkiledi. Yazar gerçekten inanılmaz biri olmalı. Vaka örnekleri uzun uzadıya anlatmıyor. Genel itibariyle depresyonun nasıl bir hastalık olduğu, belirtileri, tedavisi, ölçekler vs vs üzerinde durulmuş. Okuyun okutun!
Depresyon
DepresyonOğuz Tan · Timaş Yayınları · 2019159 okunma
Reklam
288 syf.
9/10 puan verdi
Mutlaka okumanız gereken kitapların arasında bence. Okumak için psikoloji hakkında fazla bir terim bilgisine gerek duymuyorsunuz. İçin de depresyon dışında farklı hastalıklar hakkında güzel bilgiler var. Aynı zamanda kitabın sonun da kendiniz için yapabiliceğiniz minik bir psikoloji testi bulunuyor ;)
Depresyon
DepresyonOğuz Tan · Timaş Yayınları · 2019159 okunma
3/10 puan verdi
Bu kitap hakkında olumlu olarak söylenebilecek bir şey yok. Kitabın yarısı depresyonda olan bir kızın kendi yazdığı anılardan oluşuyor. Sadece bir kısmı depresyon hakkında bilgi veriyor.
Depresyon
DepresyonOğuz Tan · Timaş Yayınları · 2019159 okunma
·
Puan vermedi
·
Beğendi
Depresyonda olduğundan ciddi manada şüphelenen bir arkadaşımın elinde görüp azıcık bakmak için açıp baya bi sayfa okuduğum kitap. Daha önce Psikiyatri kitapları okumuştum. Bu hem bu tarz hem de kişisel gelişim gibi bilgilendirici bir tarzda olmuş. Daha çok yaşanmış öykülerini beğendim. Özellikle de kitap içinde kitap olan 65i aşan sayfa sayısına rağmen hızlı hızlı okuduğum Bayan Jalenin hikayesini. Allah hepimizi depresyon gibi korkutucu bir hastalığa yakalanmaktan korusun.
Depresyon
DepresyonOğuz Tan · Timaş Yayınları · 2019159 okunma
288 syf.
·
Puan vermedi
Sakinleştimm...
Bir hekim olarak kitabı yorumlamam gerekirse benim de tıbbi olarak yararlandığım, bilgi edindiğim bir kaynak oldu. Kitapta tıbbi terimler yerine basit bir dil kullanılmıştır. Bu yönüyle gayet akıcıdır. Sadece psikoloji okuyanlara değil tüm herkese depresyon hastalığı farkındalığını kazandıracak olması ve hastaların da iç görüsünü artıracak olması sebebiyle tavsiyemdir.
Depresyon
Depresyon
Oğuz Tan
Oğuz Tan
Depresyon
DepresyonOğuz Tan · Timaş Yayınları · 2019159 okunma
%52 (152/288)
·
Puan vermedi
Depresyonu önemsemeliyiz...
Depresyon,ruh gribi...Böyle telaffuz edilince çok basit gibi görünen fakat basite aldığında ağır sonucu olan bir ruhsal rahatsızlık.Kitabı alırken beklentimi çok düşük tutmaya çalıştım her okuduğum her öğrendiğim doğru bilginin bana faydası olduğunu düşünerek fakat yazar bilgilendirmelerini mahremiyet esasına dayanarak danışanlarının hayatlarından can alıcı alıntılar yaparak daha somutlaştırarak "DEPRESYON" kelimesini zihnimizde olması gerektiği yere oturttuğunu düşünüyorum.Kitabı bitirmeden 129. sayfaya kadar çok faydalı olduğunu gördüm. Dipnot:Psikoloji alanına ilgisi olan ve kendi psikoloğu olmaya çalışan biri olarak kitabı edinmiş biriyim...
Depresyon
DepresyonOğuz Tan · Timaş Yayınları · 2019159 okunma
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.