Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir

·
Okunma
·
Beğeni
·
2.742
Gösterim
Adı:
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir
Baskı tarihi:
Mayıs 2019
Sayfa sayısı:
200
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786053115984
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Destek Yayınları
Yaşanmamış bir hayattan daha üzücü ne olabilir?
Yaşam size ne getirir bilemezsiniz ama sizden ne götüreceğini siz belirlersiniz.
İnsanız. Yanlışlarımızla doğrularımızla, başarılarımızla başarısızlıklarımızla, sevdiklerimizle sevemediklerimizle, yaptığımız ve var olduğumuz her şeyde her an gelişiyor ve büyüyoruz.
Bazen canımız o kadar acıyor ki hayata küsüp büyümeyi ve gelişmeyi unutuyoruz. Oysa varlığımızın en anlamlı kısmı hatalarımızdan, tecrübelerimizden ders alarak gelişmek, ilerlemek ve en büyük besinimiz sevgiye her zaman yer açmaktır. Unutmayın, hiçbir zaman, bir daha sevemeyecek, yeni bir hedefin peşine düşemeyecek, yeni hayaller kuramayacak kadar yaşlanmayacaksınız. Hâlâ nefes alıyorken yaşamdan istediğinizi alın.
Neden yanlış kişiye âşık oluruz?
Neden kimseye hayır diyemeyiz?
Neden ilişki kurmaktan ve bağlanmaktan korkarız?
İlişkilerde kaybettiren davranışlar nelerdir?
Sevdiğiniz kişiyi evliliğe nasıl ikna edersiniz?
Nasıl kendiniz olursunuz?
Özgüven nasıl kazanılır?
Geçmiş travmalarla nasıl başa çıkılır?
Hayatınızı nasıl değiştirirsiniz?
Mutluluk yanılsaması nedir? Neden hep mutsuz hissederiz?
200 syf.
·Beğendi·8/10 puan
Aslında bi tarz kitaplara biraz önyargılıyım. Başlamadan önce boş bir kitapsa vakit kaybedeceğim diye düşündüm ama başlayınca çok şükür yanıldığımı gördüm SOhbet havasında insanın kendi kendiyle konuşması ve dinlenmesi gibi. Bilindik şeyleri söylese de bunu öyle tatlı yapmış ki sıkıcı bir tekrardan çıkmış öneriler. İyi okumalar var olun
200 syf.
·3 günde·Beğendi·8/10 puan
Büyük umutlarla girdiğimiz 2020 yılının okuduğum ilk kitabı. Kitabın ismi bile bende pozitif etki oluşturmuştu. Düştüğünde kalkarsan hayat güzeldir, eğer kalırsanız o noktada hayat tam bir çile. Sevgili Esra Hanımı sosyal medyadan tanıdım ve kitabını okumaya karar verdim. Okurken altını çizmediğim tek sayfa yok sanırım. Aslında bilmediğimiz, duymadığımız şeyler değil ancak bunu uzman birinin, ilimsel olarak hatırlatması çok daha etkili.
Esra Hanım genel anlamda kişinin öncelikle kendine değer vermesi gerektiğini, ancak bunun bencillik sınırında olmaması gerektiğini sürekli olarak vurguluyor. Herkesin sınırlarını belirleyip, karşıda ki kişiye bunları bilerek hareket imkanı verdiğimiz takdirde kıymetimizin artacağını da bir çok sayfada hatırlatıyor. Kişinin geçmişe takılı kalıp geleceğini ziyan etmemesi için, gerekirse geçmiş temizleme terapileri uygulanarak önümüze bakmamız gerektiğini öğrendim bu kitaptan. Hayata bir kez geliyoruz, herkesin başka başka sınavlara tabii tutulduğu bu hayatta yaşadığımız bütün olumsuzlukların sadece bizim başımıza geldiğini düşündüğümüz takdirde hayat yaşanılmaz olacaktır.
Aynı zamanda çok da mütevazı olan yazarın bu kitabını, herkese tavsiye ederim.
200 syf.
·5 günde·8/10 puan
Esra hanım ilişkilere dair tavsiyelerde bulunmuş. Aslında çoğu bildiğim şeylerdi ama işte uygulama kısmına gelince tıkanıyor insan. Kitabın adının da dediği gibi her düştüğümüzde daha da güçlü bir şekilde ayağa kalkmamız lazım
200 syf.
·4 günde
Her birimizin hayatında içinden çıkamayacağımızı düşündüğümüz zor dönemler olmuştur. Bunlar kimi zaman iş hayatımız, kimi zaman sosyal yaşantımız, kimi zaman da duygusal ilişkilerimiz odağında gelişse de çoğunlukla benzer şeyleri yaşarız...

Peki, yaşadığımız olumsuzluklar karşısında çözümü nasıl ve nerede aramalıyız?...

Yaşanmamış bir hayattan daha üzücü ne olabilir...

Yaşam size ne getirir bilemezsiniz ama sizden ne götüreceğini siz belirlersiniz...

Yaşama ve ilişkilere dair bir çok sorunun cevabını bulacağınız harika bir kitap...
200 syf.
·45 günde·Beğendi·Puan vermedi
Hayattaki yanlışlarımızı, yapmamız gerekenleri, ikili ilişkilerde yapılacak yapılmayacak şeyler anlatılıyor. Çok güzel okunması gereken bir kitap. Özellikle ilişkiler konusundaki tavsiyeler ve örneklerle ilişkilerde nasıl yol alınması gerektiği anlatılıyor.
Yaşamda sizi asıl yoracak ve yalnızlaştırabilecek şey karşılaştığınız kötü insanlar değil kötü insanlardan kaçayım derken kaçırdığınız iyi insanlardır.
Esra Ezmeci
200 syf.
·7 günde·8/10 puan
Almak icin aldigim bir kitap kendisi ama uzun vadede kılavuzum oldu. İlişkileri anlatiyor kendinle olan ilişki geçmişinle geleceginle ve aninla olan ilişkilerini anlatiyor ilk bölümde ikinci bölüm ise insan iliskileri aşk sevgi bazen durup yeniden okumak gerek sevdim.
200 syf.
·280 günde·Beğendi·10/10 puan
kendinize yön verebilmeniz için güzel kitap...bakış acınız değişecek hayata karşı. ve bir an önce okumaya başlayın.. çok akıcı bir kitap. şöyle bir alıntı verip özet geçmek gerekirse “Negatif deneyimler hep sizi daha ileriye götürmeye çalışan öğretmenlerdir.”....bunun gibi içinde yer alan bir sürü alıntıyı bulabilirsiniz.
200 syf.
·12 günde·8/10 puan
Hayat hikayesiyle ilham veren Uzman Psikolog Esra Ezmeci ile Instagram aracılığı ile tanıştım. Çok satanlardan düşmeyişine ve övgülere daha fazla dayanamayıp üç kitabından en popüler olan Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir ve Kararı Ben Veririm kitaplarını sipariş ettim. Öncelikle şunu belirtmeliyim ki kitap oldukça sade ve anlaşılır bir şekilde yazılmış okurken akıp giden bir kitap. Konu başlıklarının çok olması ve her başlığın maksimum 2 sayfada kısa ve öz anlatılması okunmayı kolaylaştıran bir diğer etken. Yazar kitaplığınızda bulunsun lazım oldukça açın ilgili alanı okuyun diyor ki haklı özellikle ikinci bölüm sıkça dönüp okunacak rehber niteliğinde. Kitap iki bölümden oluşuyor. İlk bölüm yazarın belirttiğine göre hayattın her alanında başarı veya başarısızlığımıza neden olan özgüven ve özsaygı üzerine. İkinci bölüm ise tüm ilişkiler üzerine. Ben en çok ikinci kısımda kendimi buldum. Sonlara doğru beni oldukça etkiledi ve verdiğim bazı kararlarında doğruluğunu onayladım ve kapağını mutlu bir şekilde kapattım. Son olarak yazar bu kitapla birlikte hayatınızın iplerini olması gerektiği gibi bizim elimize veriyor. Çok bariz bilmediğimiz bilgiler içermiyor kitap aslında ancak size unuttuğunuz bir çok şeyi hatırlatacak sizi silkeleyecek nitelikte. Hayatınızın iplerini elinize almak için okuyun okutturun derim...
200 syf.
·9 günde·6/10 puan
Kitap iki kısımdan oluşuyor ilk kısımda kendimizi nasıl tanırız ya da günlük hayatta gelişen olaylara olan yaklaşımımızla alakalı bilgiler veriyor. İkinci kısım da ise ilişkiler konusunun üzerinde durup kadın erkek ilişkileriyle ilgili ayrıntılara inip bizi bu konuda aydınlatıyor. Akıcı ve eğlenceli bir kitap bildiğimiz şeylerin üzerinde durarak daha farklı yönlerden bakmaya olanak sağlıyor.
200 syf.
·7 günde·10/10 puan
İnsan psikolojinin ne kadar önemli olduğunu bir kez daha anladım. Kendimize değer vermemiz her şeyden daha üstün. Kendi saygınızı koruyabilmek gerçekten ruhunuzu kendine getiriyor.
Hayat hepimiz için gereken adaleti bir gün mutlaka sağlar çünkü dünya bu adaletin dengesiyle döner. Ne kadar güldürdüyseniz o kadar gülersiniz ama bilin ki ne kadar ağlatıp üzdüyseniz de o kadar üzülürsünüz. O yüzden yaşamda sevgiye inananlar bir yerlerde mutlaka kazanacaktır. Huzuru, güveni bulduğunuz o güzel kalp sizin eviniz olacaktır.
Yaşamda sizi asıl yoracak ve yalnızlaştırabilecek şey,
karşılaştığınız kötü insanlar değil, kötü insanlardan kaçayım
derken kaçırdığınız iyi insanlardır.
İlişkilerde bağımlı olmayın: Kendinize ait alanınız, kendinize ait
arkadaş ve zevkleriniz olmazsa ilişkide karşınızdaki kişiye bağımlı
olursunuz. Bu da sizi mutsuz ettiği gibi öz değer duygunuzu azaltır.
Kendinize ait alanınızı koruyun, bağımlı değil, bağlı olun.
Hiç kimse size kendinizi yetersiz, değersiz hissettiremez. Siz
kendinizi değersiz hissettiğiniz için çevrenizde bunu besleyecek
ipuçlarını toplar, anlamlandırır ve hissettiklerinizi size
ispatlayacak insanları hayatınıza çekersiniz.

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Düştüğünde Kalkarsan Hayat Güzeldir
Baskı tarihi:
Mayıs 2019
Sayfa sayısı:
200
Format:
Karton kapak
ISBN:
9786053115984
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Destek Yayınları
Yaşanmamış bir hayattan daha üzücü ne olabilir?
Yaşam size ne getirir bilemezsiniz ama sizden ne götüreceğini siz belirlersiniz.
İnsanız. Yanlışlarımızla doğrularımızla, başarılarımızla başarısızlıklarımızla, sevdiklerimizle sevemediklerimizle, yaptığımız ve var olduğumuz her şeyde her an gelişiyor ve büyüyoruz.
Bazen canımız o kadar acıyor ki hayata küsüp büyümeyi ve gelişmeyi unutuyoruz. Oysa varlığımızın en anlamlı kısmı hatalarımızdan, tecrübelerimizden ders alarak gelişmek, ilerlemek ve en büyük besinimiz sevgiye her zaman yer açmaktır. Unutmayın, hiçbir zaman, bir daha sevemeyecek, yeni bir hedefin peşine düşemeyecek, yeni hayaller kuramayacak kadar yaşlanmayacaksınız. Hâlâ nefes alıyorken yaşamdan istediğinizi alın.
Neden yanlış kişiye âşık oluruz?
Neden kimseye hayır diyemeyiz?
Neden ilişki kurmaktan ve bağlanmaktan korkarız?
İlişkilerde kaybettiren davranışlar nelerdir?
Sevdiğiniz kişiyi evliliğe nasıl ikna edersiniz?
Nasıl kendiniz olursunuz?
Özgüven nasıl kazanılır?
Geçmiş travmalarla nasıl başa çıkılır?
Hayatınızı nasıl değiştirirsiniz?
Mutluluk yanılsaması nedir? Neden hep mutsuz hissederiz?

Kitabı okuyanlar 596 okur

  • Selin İşleyen
  • Cansu
  • Salima Musayeva
  • Elçin maverdeler
  • emre Sever
  • Gözde Samastı
  • Ebru Köse
  • Berfin Doğrul
  • Elif çakır
  • yeşim göken

Kitap istatistikleri

Okur puanlamaları

10
%30.3 (53)
9
%16.6 (29)
8
%20.6 (36)
7
%10.3 (18)
6
%9.7 (17)
5
%6.3 (11)
4
%1.7 (3)
3
%0.6 (1)
2
%2.3 (4)
1
%1.7 (3)