Duyguları Anlama ve Yönetme Rehberi

Duygularınızı Keşfedin

Orçun Yorulmaz

En Beğenilen Duygularınızı Keşfedin Gönderileri

En Beğenilen Duygularınızı Keşfedin kitaplarını, en beğenilen Duygularınızı Keşfedin sözleri ve alıntılarını, en beğenilen Duygularınızı Keşfedin yazarlarını, en beğenilen Duygularınızı Keşfedin yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
...değişim çaba isteyen bir süreçtir ve bu süreçteki tüm adımlarınız oldukça değerlidir.
Sayfa 118
...eğer bir duygu hissetmișsek bunun bizim için bir anlamı ve mesajı vardır.
Sayfa 21
Reklam
Düşüncelerimizi ve aynı zamanda duygularımızı kesin yargı olarak değerlendirmek yerine düşünce ve duygularımızın sorgulanabilir olduğunu unutmamak önemlidir.
E aferin bize..
Biliyoruz ki söz konusu başkaları olduğunda yüreklendirme, anlama ve bağra basma konusunda hepimiz çok cömertiz. Halbuki aynı durum kendimiz için söz konusuyken en sert tepkileri dile getiriyoruz. Oklar kendimize yöneldiğinde düşene yani kendimize bir tekme daha vuruyoruz.
Biliyoruz ki söz konusu başkaları olduğunda yüreklendirme, anlama ve bağra basma konusunda hepimiz çok cömertiz. Halbuki aynı durum kendimiz için söz konusuyken en sert tepkilerimizi dile getiriyoruz. Oklar kendimize yöneldiğinde düşene yani kendimize bir tekme daha vuruyoruz.
Duygular, temelde tüm insanlar tarafından yaşanan ortak bir deneyim olsa da tanımlanması zor bir kavram olarak karşımıza çıkıyor.
Sayfa 15