Qi, doğumdan ölüme kadar bize eşlik eder. Bir insanın yaşamı yalnız ca bir spermle bir yumurtanın ürünü değildir. Taocular her birimizin gök ve yerden doğduğumuza, Yin ve Yang bizim özel kaderimiz için en uygun denge anındayken ana rahmine düştüğümüze inanırlar. Yaratılıştan önce asıl özümüz Ling Zi'den, yani evrende akıp duran ultra-küçük kozmik parçacıklardan oluşmaktadır. Ana rahmine düşme anında Ling, yumurta ve spermle birleşmeye çekilir. Tam bu anda Ling qi'ye dönüşür. Öldüğü müz zaman Ling'imiz (özümüz), atmosferdeki diğer bütün Ling özleriyle birleşmek üzere dışarı çıkar. Birleştikten sonra Ling, yeni bir formda bir kez daha doğmak için Altı Alem'de dolaşır. Bütün denge değişimden ya ratılır. Bu, I Ching'in ve dolayısıyla Feng Shui'nin temel ilkesidir. Bir kişi için neden şurasının değil de burasının uygun olabildiğini bu ilke açıklar.
Qi Gong'un işleyişini anlamak için bazı temel bilgiler gereklidir. İlk ola rak beden üç ana enerji depolama ve dönüştürme merkezine, üç içsel Dan'a sahiptir (şekil 1 ) . Alt Dan Tian'in yeri, işaret ve baş parmaklarını zı birbirlerine değdirip ellerinizle bir üçgen yaparak bulunabilir. Ellerinizi alt karnınıza yerleştirin ve baş parmaklarınızın uçları tam göbeğinizde ol sun. Üçgenin içinde kalan bölge alt Dan Tian'inizin doğru konumudur. Şimdi üçgenin ucu yukarıya bakacak şekilde ellerinizi döndürün ve öyle konumlandırın ki üçgenin merkezi memelerinizin ortasına gelsin. Burası orta Dan'dır. Kuralcı bir ifadeyle yalnızca alt Dan'a Dan Tian adı verilir (Tian Çince "tarla" anlamına gelir, bir çiftçinin tohumlarını ektiği alan an lamında). Yalnızca bu noktada "ekim" süreci yeni bir enerji üretimi ya da yaratımıyla sonuçlanabilir. "İçsel Alan (İçsel Tarla) terimi de bu düşünce den ileri gelir. Üst Dan, hala ucu yukarı bakan üçgeni alnınıza yerleştire rek bulunur, baş parmaklarınız kaşlarınızın üzerinde, üçgenin ucuysa saç hattına dokunur durumda olmalıdır. Bu pozisyon yaygın olarak üçüncü göz diye kabul edilir ki tam olarak doğru değildir. Bir Taocu için kaşların üzerinde kalan ve kafatasım çevreleyen bütün alan bedenin göksel mesaj larla iletişim noktasıdır. Her ne kadar üst Dan kendi gelişimi içinde bir
Beşinci erdem olan ZHI edeptir ve suya karşılık gelir. Davranışlarınıza dikkat etmelisiniz. Öğretmenlerinize ve büyüklerinize saygı gösterin. An ne babanıza iyi bakın . Dr.Wu ' nun seksen doksan yaşlarında olan ve tümüyle yapayalnız kalmış hastaları var. Çocukları asla onları ziyarete gel mez, onlarla hiçbir şey paylaşmazlar. Bu duruma