Kitap, zihin-beden-ruh halinin üçüncü alanı yani enerji bedeni ile ilgileniyor. EFT nedir? Nasıl kullanılır? Nerelerde kullanılır? Nasıl uygulanır? Şeklinde tümm ayrıntıları veriyor.
Kitabı anlamak için uzman olmaya gerek yok. Herkesin anlayabileceği şekilde çok güzel basit bir dille açıklanmış.
Herkes illa hayatının bir köşesinde tıkanıklık yaşıyor. Eft'nin güzel yanı bir riski yok istediğiniz her konuda evde kendiniz bile yapabilirsiniz. O yüzden böyle bir fırsat varken kullanmamak ayıp olur. :) Mutlaka okuyun, lütfen okuyun!