Ergen Beyin Rehberi
Daniel J. SiegelErgen Beyin Rehberi Gönderileri
Ergen Beyin Rehberi kitaplarını, Ergen Beyin Rehberi sözleri ve alıntılarını, Ergen Beyin Rehberi yazarlarını, Ergen Beyin Rehberi yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Zihinlerini farkındalık yönünde eğitebilenlerin anı yaşayabilme seviyeleri gelişmiş bağışıklık sistemleri daha iyi çalışmış ve Telomeraz seviyeleri artmıştır
Mizaç
Hepimizin mizacı farklıdır.Doğuştan getirdiğimiz özelliklere bağlı olarak sinir sistemimiz farklı şekilde reaksiyon gösterebilir.
Sayfa 252 - TutiKitabı okudu
Fırsatlar Fırsatlar
Ergenlik sürekli denemeler yapmaktır. Eğer yetişkinler buna mani olursa yenilik isteği engellenecek, ergenler hayal kırıklığına uğrayacak ve iletişimi kesecektir, bunun da hiç kimseye faydası olmayacaktır. 
Sayfa 124 - TutiKitabı okudu
Ergenlik
Biz ,ergenler için yeni bir dünya yaratırken yetişkinler yavaş yavaş arka plana geçecektir. 
Sayfa 120 - TutiKitabı okudu
Sevgi
Sevgi, varoluşumuzun faniliğiyle yüzleştiğimiz onları bile gülümsemeyle ve ışıkla doldur.

Sayfa 86 - TuttiKitabı okudu
Hayatimizda karsilastigimiz ve anlayamadigimiz hadiseleri anlamaya basladigimizda zihnimiz daha tutarli, iliskilerimiz daha tatminkar hale gelir ve beynimiz de daha butunlesik bir sekilde islemeye baslar
Sayfa 220Kitabı okudu
Utanma, ozellikle iletisimsizlikten ve korkudan dogan bir duygudur
Sayfa 225Kitabı okudu
iletisim kanallarinin her zaman acik oldugunu bilmek hayatidir.
Sayfa 226Kitabı okudu
Hissedildigini hissetmek guvenli bir iliskinin temelidir
Sayfa 230Kitabı okudu
Utanc duygusu, baskalariyla iliski kutma serbestligumizi ortadan kaldirabilir ama bunun sadece gecmisteki bazi iletisimsizliklerimizin yansimasi oldugunu bilirsek bunu asabiliriz.
Sayfa 232Kitabı okudu
Sukretmenk, hayatimizdaki muspet tecrubeleri pekistirmek icin guclu bir kaynaktir
Sayfa 239Kitabı okudu
Farkindaligun farkina varmak :)
Sayfa 166Kitabı okudu
Hissettiklerimiz hakkinda konusabilirsek onlari yönetebiliriz.
Sayfa 136Kitabı okudu
BAŞARI
Sıkça gülmek ve çok sevmek;
Zeki insanların saygısını ve çocukların sevgisini kazanmak
Dürüst eleştirmenlerin takdirini kazanmak ve hakikatsiz arkadaşların ihanetine katlanmak;
Güzelliği takdir etmek;
Başkalarının en iyi taraflarını bulmak;
Benliğinden vazgeçmek;
Sağlıklı bir çocuk yetiştirerek veya küçük bir bahçe veya iyi- leştirilmiş sosyal şartlar vasıtasıyla dünyayı biraz daha iyileş tirmek;
Coşkuyla dans etmiş ve gülmüş ve sevinçle şarkı söylemiş olmak
Sen yaşadığın için bir kişinin bile daha kolay nefes aldığını bilmek-
İşte başarılı olmak budur.
Sayfa 333Kitabı okudu
E. B. White şöyle yazmıştır: "Şayet dünya sadece baştan çıkarıcı olsaydı bu kolay olurdu. Sadece zorluklarla dolu olsaydı bu da problem olmazdı. Ancak ben sabah uyandığım- da dünyayı değiştirme isteği ile dünyadan zevk alma isteği arasında kalıyorum. Bu da günü planlamayı zorlaştırıyor."
Sayfa 332Kitabı okudu