Takım sporlarında sürat bireysel sporlardan farklılıklar göstermektedir.Günümüz futbolunun hızlı ve baskılı oyun anlayışı, oynadığı konuma bakılmaksızın futbolcuların çok süratli olmasını gerektirmektedir.Bu bağlamda futbolda sürate olan gereksinim ve oyun koşullarına özgü olarak ortaya çıkan konumlardaki sürat ve çabukluk gelişimi bu yapıtta ayrıntılı bir biçimde incelenmiştir. Ayrıca futbola özgü sürat testleri irdelenmiş ve antrenman örnekleri verilmiştir.